腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2025年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 20回 6 kcal up   92762回   雨、夜止む  
10月2日(木) 20回 6 kcal up   92782回   晴  
10月3日(金) 20回 6 kcal up   92802回   晴  
10月4日(土) 25回 7 kcal up   92827回   曇  
10月5日(日)        
10月6日(月)        
10月7日(火)        
10月8日(水)        
10月9日(木)        
10月10日(金)        
10月11日(土)        
10月12日(日)        
10月13日(月)        
10月14日(火)        
10月15日(水)        
10月16日(木)        
10月17日(金)        
10月18日(土)        
10月19日(日)        
10月20日(月)        
10月21日(火)        
10月22日(水)        
10月23日(木)        
10月24日(金)        
10月25日(土)        
10月26日(日)        
10月27日(月)        
10月28日(火)        
10月29日(水)        
10月30日(木)        
10月31日(金)        
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 85回 （先月：542回）
平均数（今月） up 21.3回 （先月：20.8回）
最高数（今月） yoko 25回 （先月：25回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.2%）
総合データ（～10月）
合計数 92,827回
平均数 21.5回
最高数 265回（記録日：2022/12/26）
目標達成率 28.2%