腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(火) 50回 15 kcal up   2030回   ５ヶ月目スタート！  
6月2日(水) 50回 15 kcal up   2080回   iPhone  
6月3日(木) 0回 0 kcal dwn   2080回   お気に入りの  
6月4日(金) 50回 15 kcal up   2130回   バスチェア  
6月5日(土) 0回 0 kcal dwn   2130回   練習、そして  
6月6日(日) 50回 15 kcal up   2180回   ウエストが、  
6月7日(月) 50回 15 kcal up   2230回   くしゃみが、  
6月8日(火) 0回 0 kcal dwn   2230回   焼肉食べ放題！  
6月9日(水) 50回 15 kcal up   2280回   iPhone２  
6月10日(木) 60回 18 kcal up   2340回   腹筋  
6月11日(金)           ふらふらです。  
6月12日(土) 50回 15 kcal up   2390回   仕事、卓球、披露宴  
6月13日(日) 60回 18 kcal up   2450回   最終日、最終組、最終ホール、  
6月14日(月) 60回 18 kcal up   2510回   今週のテーマは  
6月15日(火) 0回 0 kcal dwn   2510回   テーマ1日目  
6月16日(水) 0回 0 kcal dwn   2510回   くそー、  
6月17日(木) 0回 0 kcal dwn   2510回   蚊  
6月18日(金) 0回 0 kcal dwn   2510回   疲れたまってます、  
6月19日(土) 0回 0 kcal dwn   2510回   試合  
6月20日(日) 0回 0 kcal dwn   2510回   ここやねん  
6月21日(月) 50回 15 kcal up   2560回   藍ちゃん、やったね３  
6月22日(火) 50回 15 kcal up   2610回   なんかあったっけ？  
6月23日(水) 50回 15 kcal up   2660回   練習  
6月24日(木) 0回 0 kcal dwn   2660回   今夜は  
6月25日(金) 0回 0 kcal dwn   2660回   初の６８ｋｇ台突入  
6月26日(土) 0回 0 kcal dwn   2660回   回転寿司  
6月27日(日) 0回 0 kcal dwn   2660回   讃岐うどん  
6月28日(月) 0回 0 kcal dwn   2660回   ちょっと  
6月29日(火) 0回 0 kcal dwn   2660回   残念、  
6月30日(水) 0回 0 kcal dwn   2660回   スカパーe2  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 680回 （先月：670回）
平均数（今月） up 23.4回 （先月：21.6回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：70回）
目標達成率（今月） up 45% （先月：42%）
総合データ（～6月）
合計数 2,660回
平均数 18回
最高数 70回（記録日：2010/05/29）
目標達成率 47%