スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2024年06月
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スクワットのグラフ
日別データ（6月）

6月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(土) 30回 15 kcal up   38889回   晴  
6月2日(日) 40回 20 kcal up   38929回   曇  
6月3日(月) 2回 1 kcal dwn   38931回   晴午後一時雷雨、夜また雨  
6月4日(火) 30回 15 kcal up   38961回   晴午後一時雨  
6月5日(水) 31回 15 kcal up   38992回   晴  
6月6日(木) 37回 18 kcal up   39029回   晴  
6月7日(金) 31回 15 kcal up   39060回   曇のち晴(函館)  
6月8日(土) 1回 0 kcal dwn   39061回   晴  
6月9日(日) 31回 15 kcal up   39092回   曇午後から雨、降ったり止んだり...  
6月10日(月) 36回 18 kcal up   39128回   曇  
6月11日(火) 40回 20 kcal up   39168回   晴  
6月12日(水) 30回 15 kcal up   39198回   晴、やっと入力できそう  
6月13日(木) 30回 15 kcal up   39228回   曇午後晴  
6月14日(金) 40回 20 kcal up   39268回   晴  
6月15日(土)           晴  
6月16日(日) 40回 20 kcal up   39308回   夜中雨のち曇のち晴れ  
6月17日(月) 30回 15 kcal up   39338回   晴夜雨  
6月18日(火)           雨  
6月19日(水) 30回 15 kcal up   39368回   快晴  
6月20日(木) 30回 15 kcal up   39398回   晴  
6月21日(金)           曇のち雨  
6月22日(土) 30回 15 kcal up   39428回   晴  
6月23日(日)           雨時々曇  
6月24日(月) 60回 30 kcal up   39488回   晴  
6月25日(火) 30回 15 kcal up   39518回   薄曇  
6月26日(水) 30回 15 kcal up   39548回   曇  
6月27日(木) 30回 15 kcal up   39578回   薄曇  
6月28日(金)           雨  
6月29日(土) 60回 30 kcal up   39638回   晴  
6月30日(日) 35回 17 kcal up   39673回   曇午後から雨、夜曇  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 814回 （先月：1,018回）
平均数（今月） dwn 32.6回 （先月：32.8回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 92% （先月：93.5%）
総合データ（～6月）
合計数 39,673回
平均数 20.4回
最高数 102回（記録日：2023/06/27）
目標達成率 45.8%