万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2011年06月
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万歩計のグラフ
日別データ（6月）

6月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(水)           no title  
6月2日(木)           no title  
6月3日(金)           no title  
6月4日(土)           ひどい腹  
6月5日(日)           自炊デイ  
6月6日(月) 9730歩 291 kcal dwn   9730歩   筋肉痛  
6月7日(火) 10571歩 317 kcal up   20301歩   早寝早起き  
6月8日(水) 9020歩 270 kcal dwn   29321歩   停滞期。。。  
6月9日(木) 8729歩 261 kcal dwn   38050歩   続停滞期  
6月10日(金) 13000歩 390 kcal up   51050歩   停滞期は続く  
6月11日(土) 9011歩 270 kcal dwn   60061歩   停滞期って  
6月12日(日)           no title  
6月13日(月) 13241歩 397 kcal up   73302歩   わ  
6月14日(火) 9661歩 289 kcal dwn   82963歩   体重計のない日  
6月15日(水)           ひとまず  
6月16日(木) 11558歩 346 kcal up   94521歩   戻った。  
6月17日(金) 12981歩 389 kcal up   107502歩   久しぶりの減。  
6月18日(土)           トンネルを抜けた。  
6月19日(日)           ちょっと戻る。  
6月20日(月) 10330歩 309 kcal up   117832歩   あらあら。  
6月21日(火) 6720歩 201 kcal dwn   124552歩   むかつくこと。  
6月22日(水) 13006歩 390 kcal up   137558歩   これはきっと暑さのせい  
6月23日(木)           とりあえずセーフ  
6月24日(金)           増えたか〜。  
6月25日(土)           飲み会明けだけど  
6月26日(日) 16216歩 486 kcal up   153774歩   浮腫んだ。  
6月27日(月) 10079歩 302 kcal up   163853歩   頭が痛い。  
6月28日(火) 7382歩 221 kcal dwn   171235歩   むくみ解消傾向  
6月29日(水)           トラブル多発  
6月30日(木)           忙しい日  
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月間データ（6月）
合計数（今月） yoko 171,235歩 （先月：---）
平均数（今月） yoko 10,702.2歩 （先月：---）
最高数（今月） yoko 16,216歩 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 56.3% （先月：---）
総合データ（～6月）
合計数 171,235歩
平均数 10,702.2歩
最高数 16,216歩（記録日：2011/06/26）
目標達成率 56.3%