万歩計(歩)のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2012年07月
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万歩計のグラフ
日別データ(7月)

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 12831歩 641 kcal up   9947444歩   飲み会長い  
7月2日(月) 8500歩 425 kcal dwn   9955944歩   夕食疲れた  
7月3日(火) 3700歩 185 kcal dwn   9959644歩   睡眠不足で体調不良  
7月4日(水) 9004歩 450 kcal dwn   9968648歩   喉が痛い  
7月5日(木) 10199歩 509 kcal up   9978847歩   冷静さを欠いている  
7月6日(金) 6410歩 320 kcal dwn   9985257歩   喘息悪化  
7月7日(土) 10827歩 541 kcal up   9996084歩   1日中休む  
7月8日(日) 10462歩 523 kcal up   10006546歩   おけつくんきざし  
7月9日(月) 4891歩 244 kcal dwn   10011437歩   おけつくん悪化  
7月10日(火) 5081歩 254 kcal dwn   10016518歩   おけつくん化膿  
7月11日(水) 9186歩 459 kcal dwn   10025704歩   おけつくん 破裂して欲しい  
7月12日(木) 3047歩 152 kcal dwn   10028751歩   おけつくん破裂  
7月13日(金) 15453歩 772 kcal up   10044204歩   市場確認バンコク  
7月14日(土) 9487歩 474 kcal dwn   10053691歩   ゆっくり過ごす  
7月15日(日) 10927歩 546 kcal up   10064618歩   娘誕生日浮き沈み  
7月16日(月) 6308歩 315 kcal dwn   10070926歩   マネジメントうまくいかない  
7月17日(火) 3254歩 162 kcal dwn   10074180歩   エクセルと格闘  
7月18日(水) 5511歩 275 kcal dwn   10079691歩   予算と格闘  
7月19日(木) 14770歩 738 kcal up   10094461歩   シンガポールへ移動  
7月20日(金) 9470歩 473 kcal dwn   10103931歩   発表うまくいく  
7月21日(土) 12366歩 618 kcal up   10116297歩   激しい寝違え  
7月22日(日) 9904歩 495 kcal dwn   10126201歩   家族一時帰国  
7月23日(月) 8342歩 417 kcal dwn   10134543歩   疲れ取れず  
7月24日(火) 5535歩 276 kcal dwn   10140078歩   多少疲れ取れる  
7月25日(水) 11422歩 571 kcal up   10151500歩   家族なし多少慣れた  
7月26日(木) 12600歩 630 kcal up   10164100歩   長い1日  
7月27日(金) 8769歩 438 kcal dwn   10172869歩   前日の疲れが残る  
7月28日(土) 21101歩 1055 kcal up   10193970歩   ゴルフ調子が出ない  
7月29日(日) 11697歩 584 kcal up   10205667歩   1日中片付け  
7月30日(月) 5473歩 273 kcal dwn   10211140歩   バンガロール気候が良い  
7月31日(火) 10335歩 516 kcal up   10221475歩   海外出張は疲れる  
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月間データ(7月)
合計数(今月) up 286,862歩 (先月:248,157歩)
平均数(今月) up 9,253.6歩 (先月:8,271.9歩)
最高数(今月) up 21,101歩 (先月:16,079歩)
目標達成率(今月) up 41.9% (先月:26.7%)
総合データ(~7月)
合計数 10,221,475歩
平均数 9,535歩
最高数 30,150歩(記録日:2012/01/28
目標達成率 38.7%