睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木) 0時間 dwn   718時間   no title  
1月2日(金) 10時間 up   728時間   no title  
1月3日(土) 8時間 up   736時間   no title  
1月4日(日) 7時間 dwn   743時間   no title  
1月5日(月) 7時間 dwn   750時間   no title  
1月6日(火) 6時間 dwn   756時間   no title  
1月7日(水)              
1月8日(木)              
1月9日(金)              
1月10日(土)              
1月11日(日) 8時間 up   764時間   no title  
1月12日(月) 11時間 up   775時間   no title  
1月13日(火) 6時間 dwn   781時間   no title  
1月14日(水) 6時間 dwn   787時間   no title  
1月15日(木) 6時間 dwn   793時間   no title  
1月16日(金) 6時間 dwn   799時間   no title  
1月17日(土) 10時間 up   809時間   no title  
1月18日(日) 9時間 up   818時間   no title  
1月19日(月) 6時間 dwn   824時間   no title  
1月20日(火) 8時間 up   832時間   no title  
1月21日(水) 7時間 dwn   839時間   no title  
1月22日(木) 6時間 dwn   845時間   no title  
1月23日(金) 7時間 dwn   852時間   no title  
1月24日(土) 9時間 up   861時間   no title  
1月25日(日) 9時間 up   870時間   no title  
1月26日(月) 8時間 up   878時間   no title  
1月27日(火) 10時間 up   888時間   no title  
1月28日(水) 7時間 dwn   895時間   no title  
1月29日(木) 9時間 up   904時間   no title  
1月30日(金) 6時間 dwn   910時間   no title  
1月31日(土) 7時間 dwn   917時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 199時間 （先月：218時間）
平均数（今月） up 7.37時間 （先月：7.03時間）
最高数（今月） up 20時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 44.4% （先月：22.6%）
総合データ（～1月）
合計数 917時間
平均数 7.11時間
最高数 12時間（記録日：2008/11/29）
目標達成率 34.9%