睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水) 0時間 dwn   1068時間   最悪  
9月2日(木)              
9月3日(金) 9時間 up   1077時間   変化なし  
9月4日(土) 9時間 up   1086時間   夜型  
9月5日(日) 7.5時間 up   1093.5時間   ニートの現実  
9月6日(月)              
9月7日(火) 11時間 up   1104.5時間   相談  
9月8日(水) 11時間 up   1115.5時間   抜け出せない  
9月9日(木) 10時間 up   1125.5時間   no title  
9月10日(金) 10時間 up   1135.5時間   no title  
9月11日(土) 5時間 dwn   1140.5時間   やる気  
9月12日(日)              
9月13日(月) 11時間 up   1151.5時間   気力  
9月14日(火) 8時間 up   1159.5時間   昼夜逆転  
9月15日(水)           no title  
9月16日(木) 12時間 up   1171.5時間   友  
9月17日(金) 10時間 up   1181.5時間   弁当  
9月18日(土) 3時間 dwn   1184.5時間   マイホーム  
9月19日(日) 9.5時間 up   1194時間   終わってる  
9月20日(月) 12時間 up   1206時間   ホームレス  
9月21日(火) 10.5時間 up   1216.5時間   甘ったれてんじゃねーよ  
9月22日(水) 8時間 up   1224.5時間   情けねぇー  
9月23日(木) 8.5時間 up   1233時間   no title  
9月24日(金) 11時間 up   1244時間   偉業と無業  
9月25日(土) 10時間 up   1254時間   no title  
9月26日(日) 7.5時間 up   1261.5時間   日曜日  
9月27日(月)           何一つできない  
9月28日(火) 10.5時間 up   1272時間   抜け出したい  
9月29日(水) 10時間 up   1282時間   no title  
9月30日(木)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 214時間 （先月：167時間）
平均数（今月） dwn 8.92時間 （先月：9.28時間）
最高数（今月） yoko 12時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） up 88% （先月：78%）
総合データ（～9月）
合計数 1,282時間
平均数 9.03時間
最高数 13時間（記録日：2010/03/27）
目標達成率 87%