背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2011年04月
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背筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金) 0回 0 kcal dwn   1095回   疲れが全く取れない  
4月2日(土) 0回 0 kcal dwn   1095回   おけつくん発症  
4月3日(日) 0回 0 kcal dwn   1095回   多少疲れが回復  
4月4日(月) 0回 0 kcal dwn   1095回   また仕事漬けの日々　おけつくん...  
4月5日(火) 0回 0 kcal dwn   1095回   おけつくん破裂  
4月6日(水) 0回 0 kcal dwn   1095回   疲れ最高潮  
4月7日(木) 0回 0 kcal dwn   1095回   疲れた  
4月8日(金) 0回 0 kcal dwn   1095回   疲れ最高潮  
4月9日(土) 0回 0 kcal dwn   1095回   疲れて昼寝  
4月10日(日) 0回 0 kcal dwn   1095回   そこまで疲れが取れない  
4月11日(月) 0回 0 kcal dwn   1095回   地震を体験  
4月12日(火) 0回 0 kcal dwn   1095回   仕事決断に悩む  
4月13日(水) 0回 0 kcal dwn   1095回   仕事決断に悩み寝れない  
4月14日(木) 0回 0 kcal dwn   1095回   最後まで悩む  
4月15日(金) 0回 0 kcal dwn   1095回   心配であまり寝れなかった  
4月16日(土) 0回 0 kcal dwn   1095回   疲れが取れず寝てばかり  
4月17日(日) 20回 14 kcal up   1115回   体力つくり再開  
4月18日(月) 0回 0 kcal dwn   1115回   また仕事が山積  
4月19日(火) 0回 0 kcal dwn   1115回   新入りの面倒が見れない  
4月20日(水) 0回 0 kcal dwn   1115回   まだ疲れが溜まってきた  
4月21日(木) 0回 0 kcal dwn   1115回   仕事山積み  
4月22日(金) 0回 0 kcal dwn   1115回   また仕事山積み  
4月23日(土) 0回 0 kcal dwn   1115回   疲れ溜まりすぎ駄目  
4月24日(日) 20回 14 kcal up   1135回   やはり飲み会は苦手  
4月25日(月) 20回 14 kcal up   1155回   仕事ピンチの情報  
4月26日(火) 0回 0 kcal dwn   1155回   寝不足で耳鳴り  
4月27日(水) 20回 14 kcal up   1175回   あと連休まで１日  
4月28日(木) 0回 0 kcal dwn   1175回   仕事の怖さを思い知らされる  
4月29日(金) 0回 0 kcal dwn   1175回   子供のダンスで癒される  
4月30日(土) 0回 0 kcal dwn   1175回   家族寝込む  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 80回 （先月：0回）
平均数（今月） up 2.7回 （先月：0回）
最高数（今月） up 20回 （先月：0回）
目標達成率（今月） up 13.3% （先月：0%）
総合データ（～4月）
合計数 1,175回
平均数 4.9回
最高数 210回（記録日：2010/09/27）
目標達成率 15.1%