腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年07月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（7月）

7月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 30回 9 kcal dwn   5194回   ダイエットレストラン  
7月2日(木) 30回 9 kcal dwn   5224回   おわった自民党！  
7月3日(金) 35回 10 kcal dwn   5259回   もういい　東！  
7月4日(土) 40回 12 kcal dwn   5299回   パンプキン！！  
7月5日(日) 40回 12 kcal dwn   5339回   猫の壁  
7月6日(月) 30回 9 kcal dwn   5369回   巨大ピラミッドの謎  
7月7日(火)           ７７　&　カンペイさん...  
7月8日(水) 30回 9 kcal dwn   5399回   晴れのち雨　　寛平さん明日7時  
7月9日(木) 30回 9 kcal dwn   5429回   煙草のおやじ  
7月10日(金)           今日は完休日  
7月11日(土) 40回 12 kcal dwn   5469回   少し涼しい  
7月12日(日)           都議選-民主大勝  
7月13日(月) 40回 12 kcal dwn   5509回   投票率５４．５％  
7月14日(火) 30回 9 kcal dwn   5539回   5時起床　関東梅雨明け宣言  
7月15日(水) 30回 9 kcal dwn   5569回   暑っ！　  
7月16日(木) 40回 12 kcal dwn   5609回   寒っ！  
7月17日(金)           no title  
7月18日(土) 30回 9 kcal dwn   5639回   no title  
7月19日(日) 30回 9 kcal dwn   5669回   腰割スクワット  
7月20日(月) 30回 9 kcal dwn   5699回   おはようございます！  
7月21日(火)           宇宙戦艦！や～ま～と～！  
7月22日(水)           見れなくても暗くなる  
7月23日(木) 40回 12 kcal dwn   5739回   no title  
7月24日(金)           梅雨開け宣言は？？  
7月25日(土) 40回 12 kcal dwn   5779回   アキアカネ  
7月26日(日) 30回 9 kcal dwn   5809回   はじめてのコース  
7月27日(月) 40回 12 kcal dwn   5849回   クッキーが・・  
7月28日(火) 30回 9 kcal dwn   5879回   フォーム  
7月29日(水) 40回 12 kcal dwn   5919回   暑くてだめでした。  
7月30日(木) 60回 18 kcal dwn   5979回   腹筋100回  
7月31日(金) 60回 18 kcal dwn   6039回   涼しい朝  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 875回 （先月：630回）
平均数（今月） dwn 36.5回 （先月：37.1回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 6,039回
平均数 36.2回
最高数 70回（記録日：2009/02/21）
目標達成率 0%