腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2011年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 30回 up   7508回   按図索驥（あんずさくき）  
12月2日(金) 80回 up   7588回   帷幄上奏（いあくじょうそう）  
12月3日(土) 103回 up   7691回   伊尹負鼎（いいんふてい）  
12月4日(日) 0回 dwn   7691回   意気銷沈（いきしょうちん）  
12月5日(月) 43回 up   7734回   意気沮喪（いきそそう）  
12月6日(火) 117回 up   7851回   衣錦尚絅（いきんしょうけい）  
12月7日(水) 65回 up   7916回   韋弦之佩（いげんのはい）  
12月8日(木) 56回 up   7972回   為虎傅翼（いこふよく）  
12月9日(金) 20回 up   7992回   意識朦朧（いしきもうろう）  
12月10日(土) 10回 dwn   8002回   渭樹江雲（いじゅこううん）  
12月11日(日) 55回 up   8057回   意匠惨憺（いしょうさんたん）  
12月12日(月) 46回 up   8103回   衣錦尚絅（いきんしょうけい）  
12月13日(火) 60回 up   8163回   遺簪墜屨（いしんついく）  
12月14日(水) 52回 up   8215回   韋弦之佩（いげんのはい）  
12月15日(木) 40回 up   8255回   韋駄天走（いだてんばしり）  
12月16日(金) 46回 up   8301回   八面玲瓏（はちめんれいろう）  
12月17日(土) 160回 up   8461回   一詠一觴（いちえいいっしょう）  
12月18日(日) 60回 up   8521回   一字褒貶（いちじほうへん）  
12月19日(月) 20回 up   8541回   一望無垠（いちぼうむぎん）  
12月20日(火) 73回 up   8614回   一縷千鈞（いちるせんきん）  
12月21日(水) 50回 up   8664回   一攫千金（いっかくせんきん）  
12月22日(木) 53回 up   8717回   一家眷族（いっかけんぞく）  
12月23日(金) 228回 up   8945回   一嚬一笑（いっぴんいっしょう）  
12月24日(土) 66回 up   9011回   一家団欒（いっかだんらん）  
12月25日(日) 55回 up   9066回   一気呵成（いっきかせい）  
12月26日(月) 45回 up   9111回   一饋十起（いっきじっき）  
12月27日(火) 20回 up   9131回   一簣之功（いっきのこう）  
12月28日(水) 55回 up   9186回   一丘一壑（いっきゅういちがく）  
12月29日(木) 0回 dwn   9186回   一裘一葛（いっきゅういっかつ）  
12月30日(金) 118回 up   9304回   一丘之貉（いっきゅうのかく）  
12月31日(土) 149回 up   9453回   一薫一蕕（いっくんいちゆう）  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 1,975回 （先月：2,026回）
平均数（今月） dwn 63.7回 （先月：67.5回）
最高数（今月） up 228回 （先月：218回）
目標達成率（今月） dwn 90.3% （先月：96.7%）
総合データ（～12月）
合計数 9,453回
平均数 54.6回
最高数 228回（記録日：2011/12/23）
目標達成率 90.8%