股割スクワット（回）のグラフ・データ

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股割スクワット(回)のグラフ

2009年08月
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股割スクワットのグラフ
日別データ（8月）

8月の「股割スクワット」データ推移

日付 股割スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 20回 8 kcal dwn   20回   新聞屋  
8月2日(日)           心太  
8月3日(月) 20回 8 kcal dwn   40回   暑くなるのか？  
8月4日(火) 20回 8 kcal dwn   60回   昔のテニス仲間に遭遇  
8月5日(水) 20回 8 kcal dwn   80回   アマルフィー  
8月6日(木) 30回 12 kcal dwn   110回   鍼が効いた  
8月7日(金) 30回 12 kcal dwn   140回   ランニングシューズ  
8月8日(土) 30回 12 kcal dwn   170回   不調  
8月9日(日) 30回 12 kcal dwn   200回   関東地方地震です  
8月10日(月) 20回 8 kcal dwn   220回   台風９号  
8月11日(火) 30回 12 kcal dwn   250回   大地震だ！  
8月12日(水) 30回 12 kcal dwn   280回   夏休み　　　　　　　・・・無し...  
8月13日(木)           小地震  
8月14日(金) 20回 8 kcal dwn   300回   エルステッド  
8月15日(土) 30回 12 kcal dwn   330回   初めてのプール  
8月16日(日)           no title  
8月17日(月) 30回 12 kcal dwn   360回   昨日の休養の後  
8月18日(火) 30回 12 kcal dwn   390回   世界陸上・・・寛平さん到着  
8月19日(水) 30回 12 kcal dwn   420回   すごい彼女！  
8月20日(木) 30回 12 kcal dwn   450回   ナナの冒険  
8月21日(金) 30回 12 kcal dwn   480回   新型インフルエンザ  
8月22日(土)           マスクがもうない  
8月23日(日) 30回 12 kcal dwn   510回   不思議なおばあちゃん  
8月24日(月) 5回 2 kcal dwn   515回   今日は休み  
8月25日(火) 20回 8 kcal dwn   535回   鼻から水が  
8月26日(水)           NOVA  
8月27日(木) 20回 8 kcal dwn   555回   ワタシハナリタイ  
8月28日(金) 10回 4 kcal dwn   565回   ドルフィンキック  
8月29日(土) 20回 8 kcal dwn   585回   明日の選挙  
8月30日(日)           ペットと飼い主の体重  
8月31日(月)           民主圧勝だが・・・  
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月間データ（8月）
合計数（今月） yoko 585回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 24.4回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～8月）
合計数 585回
平均数 24.4回
最高数 30回（記録日：2009/08/23）
目標達成率 0%