ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2025年07月
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ストレッチのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 4分 dwn   21069.1分   晴  
7月2日(水) 14分 up   21083.1分   曇  
7月3日(木) 5分 dwn   21088.1分   薄曇  
7月4日(金) 4分 dwn   21092.1分   晴夜一時雨  
7月5日(土) 9分 up   21101.1分   薄曇  
7月6日(日) 9分 up   21110.1分   晴  
7月7日(月) 9分 up   21119.1分   薄曇  
7月8日(火) 9分 up   21128.1分   曇  
7月9日(水) 9分 up   21137.1分   薄曇のち晴  
7月10日(木) 9分 up   21146.1分   薄曇、夕方から雷雨  
7月11日(金) 9分 up   21155.1分   雨降ったり止んだり  
7月12日(土) 9分 up   21164.1分   曇  
7月13日(日)           晴  
7月14日(月) 9分 up   21173.1分   曇時々雨、台風5号の影響で強風  
7月15日(火) 9分 up   21182.1分   曇時々雨風強し  
7月16日(水) 9分 up   21191.1分   曇のち雨、風もまだ強い  
7月17日(木) 4分 dwn   21195.1分   曇時々雨のち晴  
7月18日(金) 4分 dwn   21199.1分   晴  
7月19日(土) 9分 up   21208.1分   晴  
7月20日(日) 10分 up   21218.1分   晴  
7月21日(月) 4分 dwn   21222.1分   晴  
7月22日(火) 9分 up   21231.1分   晴  
7月23日(水) 9分 up   21240.1分   晴、帰り俄雨に会う  
7月24日(木) 9分 up   21249.1分   晴  
7月25日(金) 5分 dwn   21254.1分   晴  
7月26日(土) 9分 up   21263.1分   晴  
7月27日(日) 9分 up   21272.1分   晴  
7月28日(月) 9分 up   21281.1分   晴  
7月29日(火) 9分 up   21290.1分   晴  
7月30日(水) 12分 up   21302.1分   晴  
7月31日(木) 9分 up   21311.1分   晴  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 246分 （先月：216分）
平均数（今月） up 8.2分 （先月：7.7分）
最高数（今月） up 14分 （先月：10分）
目標達成率（今月） up 76.7% （先月：75%）
総合データ（～7月）
合計数 21,311.1分
平均数 4.6分
最高数 24分（記録日：2016/04/09）
目標達成率 54.7%