ストレッチ(分)のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2010年02月
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ストレッチのグラフ
日別データ(2月)

2月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(月)           67kg  
2月2日(火)           好きな言葉  
2月3日(水)           うどんの翌日に、また  
2月4日(木)           鬼になれなかった父  
2月5日(金) 12分 24 kcal up   113分   今後の対策  
2月6日(土) 50分 100 kcal up   163分   ついつい  
2月7日(日)           ついついつい  
2月8日(月)           魔裟斗と大毅  
2月9日(火)           すいません  
2月10日(水)           ちょっぴり後悔  
2月11日(木) 40分 80 kcal up   203分   後悔のち反省  
2月12日(金) 0分 0 kcal dwn   203分   粗食  
2月13日(土) 45分 90 kcal up   248分   おいしいカレーパン  
2月14日(日) 15分 30 kcal up   263分   小リバウンド  
2月15日(月) 60分 120 kcal up   323分   スタミナ不足  
2月16日(火)           プロテイン  
2月17日(水) 30分 60 kcal up   353分   秘密兵器1号、2号  
2月18日(木)           愛知県  
2月19日(金)           キオスクでご当地グルメ  
2月20日(土)           筋肉痛です  
2月21日(日)           チートデイ  
2月22日(月)           新しい試み  
2月23日(火)           ドゥーブルフロマージュ  
2月24日(水)           サタン現る  
2月25日(木)           チェストプレス  
2月26日(金)           no title  
2月27日(土)           文明開化  
2月28日(日)           焼き肉  
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月間データ(2月)
合計数(今月) up 252分 (先月:101分)
平均数(今月) up 31.5分 (先月:25.3分)
最高数(今月) yoko 60分 (先月:60分)
目標達成率(今月) dwn 88% (先月:100%)
総合データ(~2月)
合計数 353分
平均数 29.4分
最高数 60分(記録日:2010/02/15
目標達成率 92%