夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2012年01月
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夜の体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日)          
1月2日(月)          
1月3日(火)          
1月4日(水) 44.4kg 0kg   0kg 食べ過ぎたあ  
1月5日(木) 44.4kg 0kg   0kg ジョギング初め  
1月6日(金) 44.8kg +0.4kg   0.4kg 居酒屋  
1月7日(土) 45kg +0.2kg   0.6kg 三連休の過ごし方  
1月8日(日) 44.4kg -0.6kg   0kg 三連休の過ごし方その２  
1月9日(月) 46kg +1.6kg   1.6kg 三連休の過ごし方その３  
1月10日(火) 45.6kg -0.4kg   1.2kg 三連休を終えて  
1月11日(水) 44.8kg -0.8kg   0.4kg これがﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ？  
1月12日(木)       朝からトイレで  
1月13日(金) 43.8kg -1kg   -0.6kg また週末へ  
1月14日(土) 44.6kg +0.8kg   0.2kg 一日中ごはんの支度  
1月15日(日) 44.8kg +0.2kg   0.4kg 赤いきつねと緑のたぬき  
1月16日(月) 44.8kg 0kg   0.4kg 鳴門の渦潮  
1月17日(火) 44.6kg -0.2kg   0.2kg 一日五食ダイエット  
1月18日(水) 44.2kg -0.4kg   -0.2kg 京橋ランチ  
1月19日(木) 43.6kg -0.6kg   -0.8kg ジョギング  
1月20日(金) 42.6kg -1kg   -1.8kg そして週末がやってくる  
1月21日(土) 42.8kg +0.2kg   -1.6kg １０キロマラソン  
1月22日(日) 42.4kg -0.4kg   -2kg 10キロ走  
1月23日(月) 42.4kg 0kg   -2kg テレビこわれた  
1月24日(火)       風邪  
1月25日(水) 43.8kg +1.4kg   -0.6kg 風邪その２  
1月26日(木) 43.8kg 0kg   -0.6kg 伏見  
1月27日(金) 44kg +0.2kg   -0.4kg 紅まどんな  
1月28日(土) 43.6kg -0.4kg   -0.8kg やっと風邪が  
1月29日(日) 43.6kg 0kg   -0.8kg 29日と３０日は反対で  
1月30日(月) 43.6kg 0kg   -0.8kg ホテルのランチバイキング  
1月31日(火) 43kg -0.6kg   -1.4kg 寒い毎日  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 44.05kg （先月：---）
増減値（今月） -1.40kg （先月：---）
最高値（今月） 46kg （先月：---）
最低値（今月） 42.40kg （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 44.05kg
増減値 -1.40kg
最高値 46kg（記録日：2012/01/09）
最低値 42.40kg（記録日：2012/01/23）