縄跳び伸ばし（回）のグラフ・データ

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縄跳び伸ばし(回)のグラフ

2012年07月
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縄跳び伸ばしのグラフ
日別データ（7月）

7月の「縄跳び伸ばし」データ推移

日付 縄跳び伸ばし 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 0回 0 kcal dwn   6558回   飲み会長い  
7月2日(月) 0回 0 kcal dwn   6558回   夕食疲れた  
7月3日(火) 0回 0 kcal dwn   6558回   睡眠不足で体調不良  
7月4日(水) 40回 28 kcal up   6598回   喉が痛い  
7月5日(木) 0回 0 kcal dwn   6598回   冷静さを欠いている  
7月6日(金) 0回 0 kcal dwn   6598回   喘息悪化  
7月7日(土) 60回 42 kcal up   6658回   1日中休む  
7月8日(日) 0回 0 kcal dwn   6658回   おけつくんきざし  
7月9日(月) 0回 0 kcal dwn   6658回   おけつくん悪化  
7月10日(火) 0回 0 kcal dwn   6658回   おけつくん化膿  
7月11日(水) 0回 0 kcal dwn   6658回   おけつくん 破裂して欲しい  
7月12日(木) 0回 0 kcal dwn   6658回   おけつくん破裂  
7月13日(金) 0回 0 kcal dwn   6658回   市場確認バンコク  
7月14日(土) 50回 35 kcal up   6708回   ゆっくり過ごす  
7月15日(日) 40回 28 kcal up   6748回   娘誕生日浮き沈み  
7月16日(月) 30回 21 kcal up   6778回   マネジメントうまくいかない  
7月17日(火) 0回 0 kcal dwn   6778回   エクセルと格闘  
7月18日(水) 0回 0 kcal dwn   6778回   予算と格闘  
7月19日(木) 0回 0 kcal dwn   6778回   シンガポールへ移動  
7月20日(金) 0回 0 kcal dwn   6778回   発表うまくいく  
7月21日(土) 0回 0 kcal dwn   6778回   激しい寝違え  
7月22日(日) 0回 0 kcal dwn   6778回   家族一時帰国  
7月23日(月) 0回 0 kcal dwn   6778回   疲れ取れず  
7月24日(火) 0回 0 kcal dwn   6778回   多少疲れ取れる  
7月25日(水) 30回 21 kcal up   6808回   家族なし多少慣れた  
7月26日(木) 30回 21 kcal up   6838回   長い1日  
7月27日(金) 0回 0 kcal dwn   6838回   前日の疲れが残る  
7月28日(土) 0回 0 kcal dwn   6838回   ゴルフ調子が出ない  
7月29日(日) 0回 0 kcal dwn   6838回   １日中片付け  
7月30日(月) 0回 0 kcal dwn   6838回   バンガロール気候が良い  
7月31日(火) 0回 0 kcal dwn   6838回   海外出張は疲れる  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 280回 （先月：785回）
平均数（今月） dwn 9回 （先月：26.2回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：70回）
目標達成率（今月） dwn 22.6% （先月：50%）
総合データ（～7月）
合計数 6,838回
平均数 6.9回
最高数 70回（記録日：2012/06/06）
目標達成率 18.7%