ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2013年01月
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ジョギングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 30.45km up   3744.269km   新年2013  
1月2日(水)           １月２日  
1月3日(木)           ライオンキング  
1月4日(金) 30.28km up   3774.549km   １月４日  
1月5日(土) 5.7km dwn   3780.249km   ジム始め  
1月6日(日)           サンマス・エアロはじめ。  
1月7日(月)           仕事はじめ。  
1月8日(火)           火曜日・・・  
1月9日(水) 10.5km up   3790.749km   予定変更  
1月10日(木) 5km dwn   3795.749km   初HGZエアロ！　まわる~♪  
1月11日(金) 7km dwn   3802.749km   リトモスはじめ・・・かな？  
1月12日(土) 4km dwn   3806.749km   Opera祭りｗ  
1月13日(日)           アイス・・・（意味なし）  
1月14日(月) 21km up   3827.749km   ひらかたハーフ  
1月15日(火)           火曜日  
1月16日(水) 8.7km dwn   3836.449km   JOG・・・かな？  
1月17日(木) 5km dwn   3841.449km   激しく玉砕。。。  
1月18日(金) 5km dwn   3846.449km   初心者の戯言ｗ  
1月19日(土) 5km dwn   3851.449km   深夜のコッテリラーメン。  
1月20日(日) 7km dwn   3858.449km   帳消しの来来亭（汗  
1月21日(月)           01/21mon  
1月22日(火)           01/23tue  
1月23日(水) 9km dwn   3867.449km   微妙。。。  
1月24日(木) 5km dwn   3872.449km   高速  
1月25日(金) 5km dwn   3877.449km   苦手  
1月26日(土) 30km up   3907.449km   寒日  
1月27日(日) 11km up   3918.449km   ショコラルージュ！  
1月28日(月)           げつようび・・・  
1月29日(火)           でぃなぁー  
1月30日(水) 12.5km up   3930.949km   ひざ  
1月31日(木) 5km dwn   3935.949km   ていたい。  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 222.13km （先月：149.90km）
平均数（今月） up 11.11km （先月：8.33km）
最高数（今月） up 30.45km （先月：30km）
目標達成率（今月） up 35% （先月：33.3%）
総合データ（～1月）
合計数 3,935.95km
平均数 5.92km
最高数 43.86km（記録日：2012/10/13）
目標達成率 23.6%