ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2011年12月
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ジョギングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 12km up   2256.744km   走行会  
12月2日(金)           チャンス  
12月3日(土) 12.92km up   2269.664km   心拍数のカウントダウン  
12月4日(日) 9.8km up   2279.464km   魔法の絨毯  
12月5日(月) 8.77km up   2288.234km   依存癖／Run Vr.  
12月6日(火) 7.5km up   2295.734km   堅物くん  
12月7日(水) 19.03km up   2314.764km   ご褒美  
12月8日(木) 9km up   2323.764km   とろとろプラン  
12月9日(金) 10.1km up   2333.864km   Road bike  
12月10日(土) 6km dwn   2339.864km   ぼちぼち  
12月11日(日) 21km up   2360.864km   応援ラン  
12月12日(月) 11km up   2371.864km   クリア  
12月13日(火)           走らないランニング・トレーニン...  
12月14日(水) 6.21km dwn   2378.074km   恋しいスイム  
12月15日(木) 10km up   2388.074km   The third man  
12月16日(金) 7.8km up   2395.874km   省略  
12月17日(土) 5.92km dwn   2401.794km   旅行券ゲット  
12月18日(日) 21.097km up   2422.891km   ポレポレ出走  
12月19日(月)           スイスイ  
12月20日(火) 20km up   2442.891km   大阪城公園loveラン  
12月21日(水)           選択  
12月22日(木)           スピード  
12月23日(金)           空を見上げて体の声を聞く  
12月24日(土)           no title  
12月25日(日) 29.2km up   2472.091km   葛城山ラン  
12月26日(月)           緑のワインと一日遅れのX'ma...  
12月27日(火)           月と金星と酔いどれ女王  
12月28日(水) 6.15km dwn   2478.241km   ラッキー★(^O^)★Day  
12月29日(木)           年末謝恩感謝祭  
12月30日(金)           Special Drink  
12月31日(土) 7.93km up   2486.171km   Keep　Running!  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 241.43km （先月：227.86km）
平均数（今月） up 12.07km （先月：9.91km）
最高数（今月） dwn 29.20km （先月：42.20km）
目標達成率（今月） up 80% （先月：52.2%）
総合データ（～12月）
合計数 2,486.17km
平均数 7.97km
最高数 42.20km（記録日：2011/11/23）
目標達成率 48.1%