ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2009年02月
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ジョギングのグラフ
日別データ（2月）

2月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日) 5km 300 kcal up   67.3km   快晴！  
2月2日(月)           no title  
2月3日(火) 2.5km 150 kcal dwn   69.8km   走ってないけど…  
2月4日(水) 2.5km 150 kcal dwn   72.3km   カロリーオーバー？  
2月5日(木) 3.5km 210 kcal dwn   75.8km   no title  
2月6日(金)           久々に  
2月7日(土) 7km 420 kcal up   82.8km   めじろ？  
2月8日(日) 5km 300 kcal up   87.8km   下見  
2月9日(月) 2.5km 150 kcal dwn   90.3km   1週間の始まり  
2月10日(火) 2.5km 150 kcal dwn   92.8km   no title  
2月11日(水) 5km 300 kcal up   97.8km   休日  
2月12日(木) 2.5km 150 kcal dwn   100.3km   休肝Day  
2月13日(金)           no title  
2月14日(土)           なにもしない日  
2月15日(日) 9km 540 kcal up   109.3km   まるで春  
2月16日(月) 2.5km 150 kcal dwn   111.8km   飲み会…  
2月17日(火) 4.5km 270 kcal dwn   116.3km   今年も来たか…  
2月18日(水) 1km 60 kcal dwn   117.3km   すごい効き目  
2月19日(木)           風邪  
2月20日(金) 1km 60 kcal dwn   118.3km   ゴルゴ  
2月21日(土) 12km 720 kcal up   130.3km   10Kmチャレンジ！  
2月22日(日)           トマト…いいかもな。  
2月23日(月)           グリーン  
2月24日(火) 1km 60 kcal dwn   131.3km   カライカライそば  
2月25日(水)           アイスバイン  
2月26日(木)           不況  
2月27日(金) 1km 60 kcal dwn   132.3km   もぎたてとうもろこしの夢  
2月28日(土) 7km 420 kcal up   139.3km   今日はほどほどに  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 77km （先月：29km）
平均数（今月） dwn 4.05km （先月：4.83km）
最高数（今月） up 12km （先月：7km）
目標達成率（今月） dwn 36.8% （先月：66.7%）
総合データ（～2月）
合計数 139.30km
平均数 4.10km
最高数 12km（記録日：2009/02/21）
目標達成率 38.2%