就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2008年12月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（12月）

12月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 4時間 +1時間   3時間 12月1日  
12月2日(火) 3時間 -1時間   2時間 12月2日  
12月3日(水) 3時間 0時間   2時間 12月3日  
12月4日(木) 2時間 -1時間   1時間 12月４日  
12月5日(金) 2時間 0時間   1時間 12月5日  
12月6日(土) 2時間 0時間   1時間 12月6日  
12月7日(日) 11時間 +9時間   10時間 12月7日  
12月8日(月) 2時間 -9時間   1時間 12月8日  
12月9日(火) 1時間 -1時間   0時間 12月9日  
12月10日(水) 12.5時間 +11.5時間   11.5時間 12月10日  
12月11日(木) 2時間 -10.5時間   1時間 １２月１１日  
12月12日(金) 1時間 -1時間   0時間 12月12日  
12月13日(土) 12時間 +11時間   11時間 12月13日  
12月14日(日) 1時間 -11時間   0時間 12月14日  
12月15日(月) 1時間 0時間   0時間 12月15日  
12月16日(火) 12時間 +11時間   11時間 12月16日  
12月17日(水) 12.5時間 +0.5時間   11.5時間 12月17日  
12月18日(木) 12時間 -0.5時間   11時間 12月18日  
12月19日(金) 12時間 0時間   11時間 12月19日  
12月20日(土) 1時間 -11時間   0時間 12月20日  
12月21日(日) 3時間 +2時間   2時間 12月21日  
12月22日(月) 2時間 -1時間   1時間 12月22日  
12月23日(火) 2時間 0時間   1時間 12月23日  
12月24日(水) 11.5時間 +9.5時間   10.5時間 12月24日  
12月25日(木) 12.5時間 +1時間   11.5時間 12月25日  
12月26日(金) 12.5時間 0時間   11.5時間 12月26日  
12月27日(土) 12.5時間 0時間   11.5時間 12月27日  
12月28日(日) 12.5時間 0時間   11.5時間 12月28日  
12月29日(月) 12.5時間 0時間   11.5時間 12月29日  
12月30日(火) 12.5時間 0時間   11.5時間 12月30日  
12月31日(水) 1時間 -11.5時間   0時間 12月31日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 6.34時間 （先月：6.60時間）
増減値（今月） 9.50時間 （先月：1時間）
最高値（今月） 12.50時間 （先月：12.50時間）
最低値（今月） 1時間 （先月：1.50時間）
総合データ（～12月）
平均値 4.85時間
増減値 10.50時間
最高値 12.50時間（記録日：2008/12/30）
最低値 1時間（記録日：2008/12/31）