就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2013年06月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（6月）

6月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(土) 20時間 -4時間   -1980時間 土曜日  
6月2日(日) 20時間 0時間   -1980時間 日曜日  
6月3日(月) 21時間 +1時間   -1979時間 月曜日  
6月4日(火) 23.5時間 +2.5時間   -1976.5時間 火曜日  
6月5日(水) 21時間 -2.5時間   -1979時間 水曜日  
6月6日(木) 23時間 +2時間   -1977時間 木曜日  
6月7日(金) 24時間 +1時間   -1976時間 金曜日  
6月8日(土) 21時間 -3時間   -1979時間 土曜日  
6月9日(日) 20時間 -1時間   -1980時間 日曜日  
6月10日(月) 21時間 +1時間   -1979時間 月曜日  
6月11日(火) 23.5時間 +2.5時間   -1976.5時間 火曜日  
6月12日(水) 21時間 -2.5時間   -1979時間 水曜日  
6月13日(木) 21時間 0時間   -1979時間 水曜日  
6月14日(金) 24時間 +3時間   -1976時間 金曜日  
6月15日(土) 20時間 -4時間   -1980時間 土曜日  
6月16日(日) 20時間 0時間   -1980時間 日曜日  
6月17日(月) 24時間 +4時間   -1976時間 月曜日  
6月18日(火) 21時間 -3時間   -1979時間 火曜日  
6月19日(水) 21時間 0時間   -1979時間 水曜日  
6月20日(木) 23時間 +2時間   -1977時間 晩御飯  
6月21日(金) 23時間 0時間   -1977時間 金曜日  
6月22日(土) 20時間 -3時間   -1980時間 土曜日  
6月23日(日) 21時間 +1時間   -1979時間 日曜日  
6月24日(月) 23時間 +2時間   -1977時間 月曜日  
6月25日(火) 1時間 -22時間   -1999時間 火曜日  
6月26日(水) 24時間 +23時間   -1976時間 水曜日  
6月27日(木) 21時間 -3時間   -1979時間 木曜日  
6月28日(金) 21時間 0時間   -1979時間 金曜日  
6月29日(土) 20時間 -1時間   -1980時間 土曜日  
6月30日(日) 20時間 0時間   -1980時間 日曜日  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 20.90時間 （先月：269.05時間）
増減値（今月） -4時間 （先月：24時間）
最高値（今月） 24時間 （先月：7,206時間）
最低値（今月） 1時間 （先月：18時間）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-3時間）
総合データ（～6月）
平均値 184.75時間
増減値 -1,980時間
最高値 7,980時間（記録日：2011/09/05）
最低値 0時間（記録日：2013/04/30）