最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2025年12月
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最高血圧のグラフ
日別データ（12月）

12月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月)          
12月2日(火)          
12月3日(水)          
12月4日(木) 123mmHg 0mmHg   0mmHg たまにはお出かけ  
12月5日(金) 105mmHg -18mmHg   -18mmHg ウォーキング始めました  
12月6日(土) 114mmHg +9mmHg   -9mmHg 障子の張替、やるぞ！  
12月7日(日) 119mmHg +5mmHg   -4mmHg 今日は暖かいからお風呂の暖房機...  
12月8日(月) 109mmHg -10mmHg   -14mmHg 今日は、玄関回り  
12月9日(火) 109mmHg 0mmHg   -14mmHg 青森の皆様、くれぐれもお気をつ...  
12月10日(水) 118mmHg +9mmHg   -5mmHg 寒い寒い・・・  
12月11日(木) 128mmHg +10mmHg   5mmHg 自動車、12ヶ月点検  
12月12日(金) 112mmHg -16mmHg   -11mmHg no title  
12月13日(土) 121mmHg +9mmHg   -2mmHg むっちゃ寒い  
12月14日(日) 132mmHg +11mmHg   9mmHg 冷たい雨  
12月15日(月) 113mmHg -19mmHg   -10mmHg no title  
12月16日(火) 129mmHg +16mmHg   6mmHg 頭が痛い  
12月17日(水) 120mmHg -9mmHg   -3mmHg 体が重い  
12月18日(木) 131mmHg +11mmHg   8mmHg ファンヒーター壊れた  
12月19日(金) 134mmHg +3mmHg   11mmHg 窓掃除  
12月20日(土) 135mmHg +1mmHg   12mmHg no title  
12月21日(日) 125mmHg -10mmHg   2mmHg 雨、あったかいんだから  
12月22日(月) 133mmHg +8mmHg   10mmHg 胃カメラの予約を取った  
12月23日(火) 148mmHg +15mmHg   25mmHg 年賀状書こうっと  
12月24日(水) 111mmHg -37mmHg   -12mmHg no title  
12月25日(木) 107mmHg -4mmHg   -16mmHg フローリングのワックスがけ  
12月26日(金) 135mmHg +28mmHg   12mmHg 玄関掃除  
12月27日(土) 121mmHg -14mmHg   -2mmHg めちゃ寒い  
12月28日(日) 132mmHg +11mmHg   9mmHg 注連飾り  
12月29日(月) 127mmHg -5mmHg   4mmHg おしつまりまして今日は、胃カメ...  
12月30日(火) 120mmHg -7mmHg   -3mmHg 正月のお買い物  
12月31日(水)       大晦日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 122.6mmHg （先月：---）
増減値（今月） -3mmHg （先月：---）
最高値（今月） 148mmHg （先月：---）
最低値（今月） 105mmHg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと3mmHg （先月：---）
総合データ（～12月）
平均値 122.6mmHg
増減値 -3mmHg
最高値 148mmHg（記録日：2025/12/23）
最低値 105mmHg（記録日：2025/12/05）