かかと上げ（回）のグラフ・データ

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かかと上げ(回)のグラフ

2026年01月
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かかと上げのグラフ
日別データ（1月）

1月の「かかと上げ」データ推移

日付 かかと上げ 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木) 50回 up   5240回   no title  
1月2日(金) 50回 up   5290回   no title  
1月3日(土) 50回 up   5340回   no title  
1月4日(日) 50回 up   5390回   no title  
1月5日(月) 50回 up   5440回   no title  
1月6日(火) 50回 up   5490回   no title  
1月7日(水) 50回 up   5540回   no title  
1月8日(木) 50回 up   5590回   no title  
1月9日(金) 50回 up   5640回   no title  
1月10日(土) 50回 up   5690回   no title  
1月11日(日) 50回 up   5740回   no title  
1月12日(月) 50回 up   5790回   no title  
1月13日(火) 50回 up   5840回   no title  
1月14日(水) 50回 up   5890回   no title  
1月15日(木) 50回 up   5940回   no title  
1月16日(金) 50回 up   5990回   no title  
1月17日(土) 50回 up   6040回   no title  
1月18日(日) 50回 up   6090回   no title  
1月19日(月) 50回 up   6140回   no title  
1月20日(火) 50回 up   6190回   no title  
1月21日(水) 50回 up   6240回   no title  
1月22日(木) 50回 up   6290回   no title  
1月23日(金) 50回 up   6340回   no title  
1月24日(土) 50回 up   6390回   no title  
1月25日(日) 50回 up   6440回   no title  
1月26日(月) 50回 up   6490回   no title  
1月27日(火) 50回 up   6540回   no title  
1月28日(水) 50回 up   6590回   no title  
1月29日(木) 50回 up   6640回   no title  
1月30日(金) 50回 up   6690回   no title  
1月31日(土) 50回 up   6740回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 1,550回 （先月：1,500回）
平均数（今月） up 50回 （先月：48.4回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：97%）
総合データ（～1月）
合計数 6,740回
平均数 52.2回
最高数 60回（記録日：2025/11/10）
目標達成率 99%