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カロリー比較（kcal）のグラフ

2021年01月

日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(金)	747 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-930kcal	あけおめ♪…↓
1月2日(土)	1020 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-657kcal	毎年そうだけど…↑
1月3日(日)	1110 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-567kcal	着なくなったスーツ…↓
1月4日(月)	872 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-805kcal	五嶋みどり・龍兄弟＆駒大おめで...
1月5日(火)	1215 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-462kcal	新年一発目の…→
1月6日(水)	1101 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-576kcal	病院に薬をもらいに…↑
1月7日(木)	879 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-798kcal	まさかの結石再発？…↓
1月8日(金)	1241 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-436kcal	尿管結石再発…→
1月9日(土)	1288 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-389kcal	なんだかスッキリしない…↑
1月10日(日)	1175 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-502kcal	動いてないから…↓
1月11日(月)	1459 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-218kcal	相変わらず男は幼いのか…↓
1月12日(火)	998 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-679kcal	プリンターが壊れた…↑
1月13日(水)	971 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-706kcal	安物買いの銭失い…↓
1月14日(木)	1602 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-75kcal	やっと年賀状終わり…↑
1月15日(金)	1007 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-670kcal	石より腎臓がヤバい…↑
1月16日(土)	764 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-913kcal	久しぶりのお酒♪…↓
1月17日(日)	1332 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-345kcal	また仕事が無くなった…↑
1月18日(月)	1484 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-193kcal	体重減った…↓
1月19日(火)	1292 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-385kcal	生殺しの刑…↓
1月20日(水)	1409 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-268kcal	馬鹿共にゃ給付金なんぞ出さね～...
1月21日(木)	1503 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-174kcal	やっと12月分…→
1月22日(金)	1410 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-267kcal	8周忌…↓
1月23日(土)	1526 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-151kcal	気力が…↑
1月24日(日)	909 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-768kcal	寝坊…↓
1月25日(月)	806 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-871kcal	午前中仕事…↑
1月26日(火)	1632 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-45kcal	飲んじゃった(^^；…↑
1月27日(水)	1347 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-330kcal	今朝は暖かい？…→
1月28日(木)	919 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-758kcal	病院の日…↑
1月29日(金)	885 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-792kcal	さて、また今日から！…↑
1月30日(土)	1743 kcal	基礎代謝 1677 kcal	+66kcal	国会議員になるか！…↓
1月31日(日)	1027 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-650kcal	戦意喪失…→

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月間データ（1月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	36,673 kcal	51,987 kcal	-15,314 kcal
平均 kcal	1,183 kcal	1,677 kcal	-494 kcal
記録日数	31 日	31 日

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