尿管結石再発…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月08日(金)

尿管結石再発…→

< まさかの結石再発?...  | なんだかスッキリし... >
【朝ごはん】
396.9kcal
【間食】
51kcal
【昼ごはん】
531.5kcal
【晩ごはん】
261.4kcal           
==========================
 再発しちゃいました…
肝臓も糖尿も数値はかなり悪いと…
ここの所毎日ずっと飲み続けてたからなぁ…(--;
よって昨日から晩酌止めてます…
今日も、ってかしばらく止めます…
ま、体重が増えていたので丁度良いか♪
って、感じでやって行くしかないですわ…
岩手の家が完成しないうちに入院してあの世…ってのも
悲しいですからね(>_<;
入院してた時の食事を写メしておいたので、参考にします!
血圧も何とか回復しました…(^^;
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【記録グラフ】
脈拍
55回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
121mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
35.8℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
30.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1241kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ご飯(1人前) 235 kcal
浪漫亭 肉焼売(0.25人前) 81.5 kcal
美山 焼肉屋の味(0.05人前) 9.4 kcal
デリオール かいわれミックス(0.5人前) 17 kcal
キューピー フレンチドレッシング(1人前) 54 kcal
食事の脂にこの1杯。(1人前) --- kcal
10時
森永乳業 とろけるカフェゼリー(1人前) 51 kcal
12時
ご飯(1人前) --- kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
カワシマ 塩さば(1人前) 291 kcal
丸美屋 ペパたま(0.5人前) 5.5 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
19時
ご飯(0.8人前) 188 kcal
美山 焼肉屋の味(0.07人前) 13.2 kcal
デリオール かいわれミックス(0.5人前) 17 kcal
キューピー フレンチドレッシング(0.8人前) 43.2 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
  1241 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2021/01/08 07:59
>入院してた時の食事を写メしておいたので、参考にします
偉いなぁ、よくそいった思考が働くな。
アルコール良くないのか
 みたお 2021/01/08 08:27
途中から思い付き、それからはほぼ毎回撮っておきましたよ。
>よくそいった思考が働くな。
何しろ入院中はする事が無いし、食事だけが楽しみになっちゃうのでね…(^^;
>アルコール良くないのか
ワシの場合ついつい飲みすぎちゃって食べ過ぎにつながるので…
打ち水さんは太ってもいないし飲みすぎ食べ過ぎは無いだろうから
特に制限しなくて良いと思いますよ。

manakei 2021/01/08 09:12
元気で楽しみながら長生きしてください。
どうか頼みます。
アルコールより楽しいことがありますように。
 みたお 2021/01/08 09:44
ありがとうございます。
岩手に永住出来ればもう少し長生き出来そうですが
向こうでもついつい飲んじゃう…何とかしなければ…
向こうで倒れたら一巻の終わりなので。
アルコールより楽しい事…
元気ならなんでも楽しいんでしょうね(^^;
おじまる子 2021/01/08 11:55
私こそ、アルコール習慣からは解き放たれましたが、その分、甘いものに目が行くようになり、ついつい食べすぎてしまい持病にも良くありません。
お互い、我慢しましょうね!!
 みたお 2021/01/08 17:19
そうなんですよね…
煙草を止めたら酒に走ったので、酒を止めたら何に走るのか…
もうオネーちゃんは無いだろうから、ワシも甘いものかなぁ…
でも、糖尿がヤバいからそれもダメ…
塩分もダメ、甘いのもダメ…
おかゆ食って過ごす様になるんかなぁ…(T_T)
尿蛋白 2021/01/08 12:17
私も過去に同じ病気を経験していますが、人生であれほど苦痛を味わった事は無いほど激痛でしたので
しっかりと治療してください。
この手の病気は再発し易いと聞きますから。
 みたお 2021/01/08 17:21
石が出来るのは体質らしいので、中々難しいですよね…
もう救急車に乗って行くのも嫌だし、入院で病室に戻るのも嫌!
何とか乗り切るぞ!!
megulalala 2021/01/08 21:32
再発だったんですねぇ…
病気になると食事も気をつけるんですけどね
普段はなかなか…私も同じですよ
 みたお 2021/01/08 21:45
そうなんです…
確かにこうなってから「前もそうだった…」と反省するんですよね…
その時には手遅れで症状が出てる…
仕方ないですね…ジジイは…
小雑把 2021/01/09 00:21
痛いと、良く聞きますね~。薬で溶かせるレベルなら、みたさん、慣れたもんでしょう。っていうか、何が原因でなるんですか?良くビール飲めば出るとか言う人が居ますが。
 みたお 2021/01/09 08:13
今回は前回に比べて痛さは軽いものでした。
今溶かしてる最中ですが…どうなるか…
前回も溶かして治せたので、今回もうまく行ってくれると良いと思っています…
原因は結局の所体質みたいです。
出来やすい人と、出来ない人…
加齢もあるんでしょうね…若い頃はこんな経験したことなかったですよ…
ビールは利尿効果がありますからね~
ワシの場合、肝臓、糖尿ともに数値が悪いのでその手はNGですね(^^;
2021/01/09 06:13
経験者です。痛いですよね~。
水を小まめに飲むといいと聞きました。
 みたお 2021/01/09 08:16
ご訪問ありがとうございます。
経験者ですか~辛いですよね。
ワシの場合前回は救急車で運ばれて10日間入院しましたから…
先生からも水分を多く摂りなさいとは言われてますが、そうは飲めませんからね…
でも、頑張って摂ってます(>_<;
オシッコと一緒に石を出せれば良いんでしょうけど。
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