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カロリー比較（kcal） のグラフ

2015年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(木)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   新年2015。。。熱と雪と福袋...  
1月2日(金)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   新年。。。ビョウキ（たぶん）  
1月3日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   カラオケー♪  
1月4日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-3310kcal   朝＆初RUN＆ジム初め。。。  
1月5日(月)  
基礎代謝 1610 kcal
-2710kcal   ショルダーしんどい(>_<)...  
1月6日(火)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   新年の火曜日  
1月7日(水)  
基礎代謝 1610 kcal
-2670kcal   マーシャルVol42 3回目。  
1月8日(木)  
基礎代謝 1610 kcal
-2560kcal   以上、異常、異状  
1月9日(金)  
基礎代謝 1610 kcal
-2560kcal   記録のみ。  
1月10日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-3385kcal   久しぶりの　たのしくエアロ！  
1月11日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-2310kcal   一周忌・・・  
1月12日(月)  
基礎代謝 1610 kcal
-3149kcal   ひらかたハーフ2015　惨敗。...  
1月13日(火)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   火曜日。  
1月14日(水)  
基礎代謝 1610 kcal
-2320kcal   休暇・王将。。。  
1月15日(木)  
基礎代謝 1610 kcal
-2560kcal   減らない。。。。(>_<)...  
1月16日(金)  
基礎代謝 1610 kcal
-2660kcal   とくに。。。  
1月17日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-3473kcal   ゲスト。。。  
1月18日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-2703kcal   エネルギー不足＆ゴールド  
1月19日(月)  
基礎代謝 1610 kcal
-2780kcal   血が足りない。。。  
1月20日(火)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   火曜日だけど、ダイエット中。  
1月21日(水)  
基礎代謝 1610 kcal
-2691kcal   軽くなったけど、エネルギー不足...  
1月22日(木)  
基礎代謝 1610 kcal
-2560kcal   おなか減った（笑）  
1月23日(金)  
基礎代謝 1610 kcal
-2560kcal   なんか事件あったらしい（次の月...  
1月24日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-3473kcal   お天気ぃ・眠い・寒い  
1月25日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-2703kcal   反対側・・・難易度低  
1月26日(月)  
基礎代謝 1610 kcal
-2640kcal   とらぶるぅ～  
1月27日(火)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   火曜日  
1月28日(水)  
基礎代謝 1610 kcal
-2859kcal   オーバーヒート注意。  
1月29日(木)  
基礎代謝 1610 kcal
-2210kcal   出遅・風呂・誤魔・・・・  
1月30日(金)  
基礎代謝 1610 kcal
-2560kcal   トレッドミルNO.2  
1月31日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-3522kcal   微妙に雪。。。  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 78,198 kcal -78,198 kcal
平均 kcal 0 kcal 2,523 kcal -2,523 kcal
記録日数 0 日 31 日  
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