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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年09月

日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
9月1日(木)	1649 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 314.25 kcal スクワット 50 kcal	-215kcal	☆　2011.9.1
9月2日(金)	1821 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 321.55 kcal スクワット 50 kcal	-50kcal	☆　2011.9.2
9月3日(土)	2893 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 247.85 kcal スクワット 50 kcal	+1095kcal	☆　2011.9.3
9月4日(日)	2589 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 73.95 kcal スクワット 50 kcal	+965kcal	☆　2011.9.4
9月5日(月)	2139 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 332.55 kcal スクワット 50 kcal	+256kcal	☆　2011.9.5
9月6日(火)	1854 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 341.6 kcal スクワット 50 kcal	-37kcal	☆　2011.9.6
9月7日(水)	2416 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 292.8 kcal スクワット 50 kcal	+573kcal	☆　2011.9.7
9月8日(木)	1585 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 242 kcal スクワット 50 kcal	-207kcal	☆　2011.9.8
9月9日(金)	1869 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 298.5 kcal スクワット 50 kcal	+20kcal	☆　2011.9.9
9月10日(土)	2444 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 217.4 kcal スクワット 50 kcal	+676kcal	☆　2011.9.10
9月11日(日)	2640 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 633.25 kcal スクワット 50 kcal	+456kcal	☆　2011.9.11
9月12日(月)	1538 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 287 kcal スクワット 50 kcal	-299kcal	☆　2011.9.12
9月13日(火)	2301 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 310.75 kcal スクワット 50 kcal	+440kcal	☆　2011.9.13
9月14日(水)	1777 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 305.8 kcal スクワット 50 kcal	-78kcal	☆　2011.9.14
9月15日(木)	2055 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 432 kcal スクワット 50 kcal	+73kcal	☆　2011.9.15
9月16日(金)	1719 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 311.4 kcal スクワット 50 kcal	-142kcal	☆　2011.9.16
9月17日(土)	1686 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 339.9 kcal スクワット 50 kcal	-203kcal	☆　2011.9.17
9月18日(日)	2425 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 369.85 kcal スクワット 50 kcal	+505kcal	☆　2011.9.18
9月19日(月)	2321 kcal	基礎代謝 1500 kcal スクワット 50 kcal	+771kcal	☆　2011.9.19
9月20日(火)	1817 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 331.7 kcal スクワット 50 kcal	-64kcal	☆　2011.9.20
9月21日(水)	1963 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 289.35 kcal スクワット 50 kcal	+123kcal	☆　2011.9.21
9月22日(木)	1017 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 302.4 kcal スクワット 50 kcal	-835kcal	☆　2011.9.22
9月23日(金)	2853 kcal	基礎代謝 1500 kcal スクワット 50 kcal	+1303kcal	☆　2011.9.23
9月24日(土)	1974 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 522.8 kcal スクワット 50 kcal	-98kcal	☆　2011.9.24
9月25日(日)	2828 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 32 kcal スクワット 50 kcal	+1246kcal	☆　2011.9.25
9月26日(月)	1239 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 372.95 kcal スクワット 50 kcal	-683kcal	☆　2011.9.26
9月27日(火)
9月28日(水)
9月29日(木)
9月30日(金)

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月間データ（9月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	53,412 kcal	47,811 kcal	5,601 kcal
平均 kcal	2,054 kcal	1,839 kcal	216 kcal
記録日数	26 日	26 日

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