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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年03月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(火) 3209 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1689kcal   銀座公証役場、法務局  
3月2日(水) 2673 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1153kcal   法務局  
3月3日(木) 2358 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+858kcal   骨折  
3月4日(金) 2962 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1462kcal   当然休養  
3月5日(土) 3099 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1599kcal   TEAM海老蔵練習会行けずもち...  
3月6日(日) 2592 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1092kcal   YOSHIさんPARTY欠席　...  
3月7日(月) 3987 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2487kcal   痛い  
3月8日(火) 3518 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2018kcal   皇居練習会　休み  
3月9日(水) 2041 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+541kcal   no title  
3月10日(木) 3950 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2450kcal   再検査  
3月11日(金) 2922 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1422kcal   三陸沖地震  
3月12日(土) 3382 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1882kcal   no title  
3月13日(日) 3003 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1503kcal   アスリートに出来ること  
3月14日(月) 2053 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+553kcal   SLUM DUNK  
3月15日(火) 2494 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+994kcal   確定申告最終日どうにか  
3月16日(水) 2826 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1326kcal   ボストンマラソンキャンセル  
3月17日(木) 1963 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+463kcal   本日も飲み会キャンセル  
3月18日(金) 2836 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1336kcal   八ヶ岳雪山もキャンセル  
3月19日(土) 1786 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+286kcal   なにもないひ  
3月20日(日) 3020 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1520kcal   特に何もない日  
3月21日(月) 1230 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-270kcal   no title  
3月22日(火) 2869 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1369kcal   20日ぶりの外出  
3月23日(水) 3372 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1872kcal   アスロニア水ゼミ初トライアスロ...  
3月24日(木) 1957 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+457kcal   サハラマラソン、初トラセミナー...  
3月25日(金) 3497 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1997kcal   サントスピリト花見  
3月26日(土) 4395 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2895kcal   エビス参  
3月27日(日) 3739 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+2239kcal   金婚式＠虎幻庭  
3月28日(月) 2938 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1438kcal   no title  
3月29日(火) 1343 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-157kcal   no title  
3月30日(水) 444 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1056kcal   no title  
3月31日(木) 2279 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+779kcal   期末  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 84,737 kcal 46,540 kcal 38,197 kcal
平均 kcal 2,733 kcal 1,501 kcal 1,232 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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