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カロリー比較（kcal）のグラフ

2008年07月

日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
7月1日(火)	1688 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal ウォーキング 60 kcal	+1613kcal	17日目
7月2日(水)	1388 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal	+1373kcal	18日目
7月3日(木)	2409 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal	+2394kcal	19日目
7月4日(金)	1609 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1609kcal	20日目
7月5日(土)	1645 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 90 kcal ジョギング 100 kcal	+1455kcal	21日目
7月6日(日)	1218 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 60 kcal	+1158kcal	22日目
7月7日(月)	1427 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal	+1412kcal	23日目
7月8日(火)	1041 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1041kcal	24日目
7月9日(水)	1893 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal	+1878kcal	25日目
7月10日(木)	1193 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1193kcal	26日目
7月11日(金)	1696 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal	+1681kcal	27日目
7月12日(土)	1273 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal	+1258kcal	28日目
7月13日(日)	1498 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal ウォーキング 90 kcal	+1393kcal	29日目
7月14日(月)	2105 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal	+2090kcal	30日目
7月15日(火)	1614 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1614kcal	31日目
7月16日(水)	2115 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal	+2100kcal	32日目
7月17日(木)	1127 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal ウォーキング 60 kcal	+1052kcal	33日目
7月18日(金)	2229 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal	+2214kcal	34日目
7月19日(土)	1499 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1499kcal	35日目
7月20日(日)
7月21日(月)
7月22日(火)	1482 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1482kcal	38日目
7月23日(水)	1522 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1522kcal	39日目
7月24日(木)	1973 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1973kcal	40日目
7月25日(金)	1182 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1182kcal	41日目
7月26日(土)	1105 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal	+1090kcal	42日目
7月27日(日)	1299 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal ウォーキング 60 kcal	+1224kcal	43日目
7月28日(月)	1261 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1261kcal	44日目
7月29日(火)	1897 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal	+1882kcal	45日目
7月30日(水)	1662 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1662kcal	46日目
7月31日(木)	1489 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal ウォーキング 60 kcal	+1414kcal	47日目

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月間データ（7月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	45,539 kcal	820 kcal	44,719 kcal
平均 kcal	1,570 kcal	28 kcal	1,542 kcal
記録日数	29 日	29 日

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