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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(木)  
基礎代謝 1542 kcal
-2542kcal   成田山にお参り  
1月2日(金)  
基礎代謝 1540 kcal
-2370kcal   アミーゴパーティー  
1月3日(土)  
基礎代謝 1541 kcal
-2465kcal   妻と二人の土曜日  
1月4日(日)      
1月5日(月)  
基礎代謝 1485 kcal
-2485kcal   二人の娘の理想の男性  
1月6日(火)  
基礎代謝 --- kcal
-300kcal   ♭成田発の夜行便を降りたときか...  
1月7日(水)      
1月8日(木)  
基礎代謝 1567 kcal
-1667kcal   時差調整失敗  
1月9日(金)  
基礎代謝 1568 kcal
-1768kcal   今日も眠い  
1月10日(土)  
基礎代謝 1568 kcal
-3247kcal   山歩き  
1月11日(日)  
基礎代謝 1557 kcal
-2581kcal   徹夜で読書  
1月12日(月)  
基礎代謝 1567 kcal
-1982kcal   2，165人の殺人事件  
1月13日(火)  
基礎代謝 1528 kcal
-2115kcal   しゃっきりするぞ  
1月14日(水)  
基礎代謝 1546 kcal
-2094kcal   53歳の誕生日  
1月15日(木)  
基礎代謝 --- kcal
-518kcal   娘の大学受験  
1月16日(金)  
基礎代謝 1567 kcal
-2097kcal   韓国焼き肉  
1月17日(土)  
基礎代謝 1562 kcal
-3117kcal   唐茄子屋政断 聞き比べ  
1月18日(日)  
基礎代謝 1546 kcal
-3053kcal   アルコール販売禁止  
1月19日(月)  
基礎代謝 1566 kcal
-2020kcal   支援出張者  
1月20日(火) 3346 kcal  
基礎代謝 1566 kcal
+1397kcal   食べ過ぎてきめん  
1月21日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-284kcal   隣の国に出張  
1月22日(木)  
基礎代謝 --- kcal
-409kcal   黄金博物館  
1月23日(金)  
基礎代謝 --- kcal
-571kcal   トロはなかった  
1月24日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-1566kcal   no title  
1月25日(日)  
基礎代謝 1555 kcal
-4313kcal   前人未踏の27,431歩  
1月26日(月)  
基礎代謝 1555 kcal
-1956kcal   ピザもてきめん  
1月27日(火)  
基礎代謝 1560 kcal
-2050kcal   従業員がエレベーターに  
1月28日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-1065kcal   no title  
1月29日(木)  
基礎代謝 --- kcal
-400kcal   久しぶりの地方出張  
1月30日(金)  
基礎代謝 1548 kcal
-1900kcal   予算  
1月31日(土)  
基礎代謝 1548 kcal
-4254kcal   山歩き2回  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 3,346 kcal 57,137 kcal -53,791 kcal
平均 kcal 3,346 kcal 1,970 kcal 1,376 kcal
記録日数 1 日 29 日  
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