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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2010年10月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(10月)
10月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
10月1日(金)
3578 kcal
基礎代謝 1676 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
+1601kcal
晴れ
10月2日(土)
3005 kcal
基礎代謝 1687 kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 630 kcal
Tennis 750 kcal
ストレッチ 1 kcal
-153kcal
晴れ
10月3日(日)
3314 kcal
基礎代謝 1678 kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 840 kcal
運動 30 kcal
ストレッチ 1 kcal
+675kcal
晴れ 夜から雨
10月4日(月)
3607 kcal
基礎代謝 1677 kcal
+1930kcal
曇り 時々雨
10月5日(火)
3080 kcal
基礎代謝 1678 kcal
+1402kcal
晴れ
10月6日(水)
3536 kcal
基礎代謝 1677 kcal
+1859kcal
晴れ
10月7日(木)
3563 kcal
基礎代謝 1676 kcal
ウォーキング 60 kcal
ジョギング 210 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
+1616kcal
晴れ
10月8日(金)
3348 kcal
基礎代謝 1677 kcal
+1671kcal
晴れ
10月9日(土)
5885 kcal
基礎代謝 1687 kcal
+4198kcal
一日雨
10月10日(日)
3446 kcal
基礎代謝 1676 kcal
ジョギング 630 kcal
運動 40 kcal
卓球 250 kcal
ストレッチ 2 kcal
+848kcal
雨後くもり時々晴れ
10月11日(月)
3220 kcal
基礎代謝 1687 kcal
+1533kcal
晴天
10月12日(火)
3640 kcal
基礎代謝 1687 kcal
ウォーキング 60 kcal
ジョギング 210 kcal
ストレッチ 2 kcal
+1681kcal
雨のちくもり
10月13日(水)
2464 kcal
基礎代謝 --- kcal
軽作業(掃除など) 5001 kcal
-2537kcal
雨のちくもり時々晴れ
10月14日(木)
3244 kcal
基礎代謝 1676 kcal
+1568kcal
くもり
10月15日(金)
2868 kcal
基礎代謝 1678 kcal
卓球 350 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
+839kcal
くもり
10月16日(土)
3363 kcal
基礎代謝 1677 kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 630 kcal
Tennis 750 kcal
ストレッチ 2 kcal
+214kcal
はれ
10月17日(日)
3553 kcal
基礎代謝 1676 kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 840 kcal
ストレッチ 2 kcal
+945kcal
くもり微妙に晴れ間
10月18日(月)
2280 kcal
基礎代謝 1676 kcal
+604kcal
薄曇
10月19日(火)
2208 kcal
基礎代謝 1666 kcal
+542kcal
くもり
10月20日(水)
2737 kcal
基礎代謝 --- kcal
軽作業(掃除など) 5028 kcal
卓球 350 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
-2641kcal
雨パラパラ
10月21日(木)
1744 kcal
基礎代謝 1677 kcal
+67kcal
雨パラパラ
10月22日(金)
3266 kcal
基礎代謝 1664 kcal
卓球 350 kcal
+1252kcal
くもり
10月23日(土)
3114 kcal
基礎代謝 1676 kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 630 kcal
運動 30 kcal
Tennis 750 kcal
ストレッチ 2 kcal
懸垂 0.6 kcal
-64kcal
はれ雲多め
10月24日(日)
4042 kcal
基礎代謝 1676 kcal
ジョギング 630 kcal
運動 30 kcal
ストレッチ 1 kcal
+1705kcal
くもりのち雨
10月25日(月)
2338 kcal
基礎代謝 1667 kcal
+671kcal
くもりパラパラ雨
10月26日(火)
2213 kcal
基礎代謝 1667 kcal
+546kcal
くもりパラパラ雨
10月27日(水)
3860 kcal
基礎代謝 1677 kcal
+2183kcal
はれ
10月28日(木)
2797 kcal
基礎代謝 1667 kcal
+1130kcal
一日雨
10月29日(金)
4746 kcal
基礎代謝 1655 kcal
卓球 350 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
+2740kcal
くもり
10月30日(土)
3441 kcal
基礎代謝 1667 kcal
+1774kcal
一日台風
10月31日(日)
4040 kcal
基礎代謝 1676 kcal
ウォーキング 90 kcal
ジョギング 1260 kcal
運動 20 kcal
ストレッチ 1 kcal
+993kcal
くもりのち晴れのちくもり
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2010年10月
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月間データ(10月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
101,540 kcal
70,144 kcal
31,396 kcal
平均 kcal
3,275 kcal
2,263 kcal
1,013 kcal
記録日数
31 日
31 日
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