休肝日（できた１・できなかった０））（回）のグラフ・データ

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休肝日（できた１・できなかった０））(回)のグラフ

2012年11月
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休肝日（できた１・できなかった０））のグラフ
日別データ（11月）

11月の「休肝日（できた１・できなかった０））」データ推移

日付 休肝日（できた１・できなかった０）） 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 1回 up   36回   ちょっと風邪気味　少し回復  
11月2日(金) 1回 up   37回   風邪　完治  
11月3日(土) 0回 dwn   37回   自転車快適  
11月4日(日) 1回 up   38回   今日は　いも掘り  
11月5日(月) 1回 up   39回   晴れ  
11月6日(火) 1回 up   40回   午前中　雨  
11月7日(水) 0回 dwn   40回   朝から風も無く　良い天気  
11月8日(木) 1回 up   41回   良い天気  
11月9日(金) 1回 up   42回   ちょっと腰痛  
11月10日(土) 1回 up   43回   初　細野峠　ノックダウン  
11月11日(日) 0回 dwn   43回   長男　文化祭  
11月12日(月) 1回 up   44回   晴れ  
11月13日(火) 0回 dwn   44回   父の病院　ジム  
11月14日(水) 1回 up   45回   良い天気  
11月15日(木) 0回 dwn   45回   ジム  
11月16日(金) 0回 dwn   45回   良い天気　寒い  
11月17日(土) 0回 dwn   45回   雨  
11月18日(日) 1回 up   46回   自転車  
11月19日(月) 1回 up   47回   寒い　良い天気  
11月20日(火) 1回 up   48回   午後より腰痛復活  
11月21日(水) 0回 dwn   48回   腰痛　復活  
11月22日(木) 1回 up   49回   腰痛　再開　今晩から家族旅行  
11月23日(金) 0回 dwn   49回   家族旅行　1日目  
11月24日(土) 0回 dwn   49回   家族旅行　2日目  
11月25日(日) 1回 up   50回   家族旅行　3日目  
11月26日(月) 0回 dwn   50回   再腰痛　ほぼ回復  
11月27日(火) 0回 dwn   50回   再腰痛　ほぼ完治  
11月28日(水) 1回 up   51回   再腰痛　ほぼ回復  
11月29日(木) 0回 dwn   51回   再腰痛　ほぼ完治　ジム  
11月30日(金) 1回 up   52回   少し腰痛  
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 17回 （先月：17回）
平均数（今月） up 0.6回 （先月：0.5回）
最高数（今月） yoko 1回 （先月：1回）
目標達成率（今月） up 56.7% （先月：54.8%）
総合データ（～11月）
合計数 52回
平均数 0.6回
最高数 1回（記録日：2012/11/30）
目標達成率 57.1%