ウォーキング（km）のグラフ・データ

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ウォーキング(km)のグラフ

2008年10月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水)              
10月2日(木)              
10月3日(金)              
10月4日(土)              
10月5日(日)              
10月6日(月)              
10月7日(火)              
10月8日(水) 14km 196 kcal up   14km   今日からスタート  
10月9日(木) 14km 196 kcal up   28km   どうしよう・・・  
10月10日(金) 7km 98 kcal dwn   35km   早くもひざが  
10月11日(土) 0km 0 kcal dwn   35km   アイシング  
10月12日(日) 3km 42 kcal dwn   38km   やっちゃった～  
10月13日(月) 0km 0 kcal dwn   38km   今度は右ひざ  
10月14日(火) 4km 56 kcal dwn   42km   ちょっとだけ  
10月15日(水) 7km 98 kcal dwn   49km   no title  
10月16日(木) 14km 196 kcal up   63km   no title  
10月17日(金) 7km 98 kcal dwn   70km   no title  
10月18日(土) 9km 126 kcal dwn   79km   no title  
10月19日(日) 0km 0 kcal dwn   79km   no title  
10月20日(月) 14km 196 kcal up   93km   no title  
10月21日(火) 14km 196 kcal up   107km   no title  
10月22日(水) 10km 140 kcal dwn   117km   no title  
10月23日(木) 0km 0 kcal dwn   117km   成果が表れたかな？  
10月24日(金) 7km 98 kcal dwn   124km   もう少しで  
10月25日(土) 14km 196 kcal up   138km   消費カロリーの参考例？？  
10月26日(日) 0km 0 kcal dwn   138km   焼肉  
10月27日(月) 14km 196 kcal up   152km   no title  
10月28日(火) 14km 196 kcal up   166km   今夜は鍋らしい  
10月29日(水) 10.5km 147 kcal dwn   176.5km   no title  
10月30日(木) 7km 98 kcal dwn   183.5km   便の量  
10月31日(金) 3km 42 kcal dwn   186.5km   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 186.50km （先月：---）
平均数（今月） yoko 7.77km （先月：---）
最高数（今月） yoko 14km （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 33.3% （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 186.50km
平均数 7.77km
最高数 14km（記録日：2008/10/28）
目標達成率 33.3%