ウォーキング距離（m）のグラフ・データ

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ウォーキング距離(m)のグラフ

2008年08月
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ウォーキング距離のグラフ
日別データ（8月）

8月の「ウォーキング距離」データ推移

日付 ウォーキング距離 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金)              
8月2日(土)              
8月3日(日)              
8月4日(月)           暑い･･･。  
8月5日(火)           雷がこわくて  
8月6日(水)           ゆっくり  
8月7日(木)           軽めの腰痛  
8月8日(金)           結構動いた  
8月9日(土) 4500m 315 kcal dwn   4500m   足が痛くなった。  
8月10日(日)           久しぶりに  
8月11日(月) 1400m 98 kcal dwn   5900m   土手  
8月12日(火) 0m 0 kcal dwn   5900m   少し軽めに  
8月13日(水) 2300m 161 kcal dwn   8200m   今日から  
8月14日(木) 2500m 175 kcal dwn   10700m   少し疲労が出ているかも(`･ω...  
8月15日(金) 0m 0 kcal dwn   10700m   自転車で  
8月16日(土) 2400m 168 kcal dwn   13100m   走りすぎた  
8月17日(日) 620m 43 kcal dwn   13720m   涼しかった  
8月18日(月)           帽子を買った  
8月19日(火)           運動なし  
8月20日(水) 2400m 168 kcal dwn   16120m   2回走った  
8月21日(木) 3700m 259 kcal dwn   19820m   足が重かった。  
8月22日(金) 0m 0 kcal dwn   19820m   涼しかった  
8月23日(土) 4700m 329 kcal dwn   24520m   もっと涼しかった  
8月24日(日) 4500m 315 kcal dwn   29020m   背中を痛めた  
8月25日(月) 4500m 315 kcal dwn   33520m   休走日  
8月26日(火) 1700m 119 kcal dwn   35220m   雨だけど  
8月27日(水) 1400m 98 kcal dwn   36620m   最近ミートボール食べてないなぁ...  
8月28日(木) 2000m 140 kcal dwn   38620m   重かった。  
8月29日(金)           休走日  
8月30日(土)           休走日の予定  
8月31日(日)           湿気も少なく  
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月間データ（8月）
合計数（今月） yoko 38,620m （先月：---）
平均数（今月） yoko 2,271.8m （先月：---）
最高数（今月） yoko 4,700m （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～8月）
合計数 38,620m
平均数 2,271.8m
最高数 4,700m（記録日：2008/08/23）
目標達成率 0%