何かの運動（回）のグラフ・データ

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何かの運動(回)のグラフ

2008年11月
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何かの運動のグラフ
日別データ（11月）

11月の「何かの運動」データ推移

日付 何かの運動 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 1回 300 kcal up   159回   ゴルフ練習  
11月2日(日) 1回 300 kcal up   160回   バスケ試合  
11月3日(月) 1回 300 kcal up   161回   ジョギング  
11月4日(火) 1回 300 kcal up   162回   筋トレ  
11月5日(水) 1回 300 kcal up   163回   ジョギング  
11月6日(木) 1回 300 kcal up   164回   筋トレ  
11月7日(金) 1回 300 kcal up   165回   ジョギング  
11月8日(土)           no title  
11月9日(日) 1回 300 kcal up   166回   ドラムと筋トレ  
11月10日(月) 1回 300 kcal up   167回   ジョギング  
11月11日(火) 1回 300 kcal up   168回   筋トレ  
11月12日(水) 1回 300 kcal up   169回   ジョギング  
11月13日(木) 1回 300 kcal up   170回   筋トレ  
11月14日(金) 1回 300 kcal up   171回   ジョギング  
11月15日(土) 1回 300 kcal up   172回   バスケとライブ  
11月16日(日) 1回 300 kcal up   173回   筋トレ  
11月17日(月) 1回 300 kcal up   174回   ジョギング  
11月18日(火)           no title  
11月19日(水)           no title  
11月20日(木) 1回 300 kcal up   175回   ジョギング  
11月21日(金) 1回 300 kcal up   176回   筋トレ  
11月22日(土)           no title  
11月23日(日) 1回 300 kcal up   177回   筋トレとストレッチ  
11月24日(月) 1回 300 kcal up   178回   風呂・岩盤浴  
11月25日(火) 1回 300 kcal up   179回   筋トレ  
11月26日(水) 1回 300 kcal up   180回   ジョギング  
11月27日(木)           no title  
11月28日(金)           no title  
11月29日(土) 1回 300 kcal up   181回   ジョギング  
11月30日(日) 1回 300 kcal up   182回   バスケ  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 24回 （先月：22回）
平均数（今月） up 1回 （先月：0.9回）
最高数（今月） yoko 1回 （先月：1回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：91.7%）
総合データ（～11月）
合計数 182回
平均数 0.8回
最高数 1回（記録日：2008/11/30）
目標達成率 76.2%