体脂肪燃焼量（g）のグラフ・データ

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体脂肪燃焼量(g)のグラフ

2019年01月
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体脂肪燃焼量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪燃焼量」データ推移

日付 体脂肪燃焼量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 0.4g -4.6g   -80.2g no title  
1月2日(水) 22g +21.6g   -58.6g no title  
1月3日(木) 39g +17g   -41.6g no title  
1月4日(金) 19.5g -19.5g   -61.1g no title  
1月5日(土) 12.2g -7.3g   -68.4g からだからを止めようと思った  
1月6日(日) 20.9g +8.7g   -59.7g 休み最終日  
1月7日(月) 25.2g +4.3g   -55.4g 佐賀出張  
1月8日(火) 36.6g +11.4g   -44g またぎっくり腰  
1月9日(水) 15.9g -20.7g   -64.7g 底冷えする  
1月10日(木) 56.9g +41g   -23.7g 新規顧客ビジネス獲得  
1月11日(金) 18.7g -38.2g   -61.9g 鼻づまりが悪化  
1月12日(土) 15.5g -3.2g   -65.1g 休日出勤  
1月13日(日) 17.7g +2.2g   -62.9g 家族の手術前日  
1月14日(月) 14.9g -2.8g   -65.7g 久しぶりの休み  
1月15日(火) 15.9g +1g   -64.7g 目の奥が痛い  
1月16日(水) 17.2g +1.3g   -63.4g 仕事の緊張が続く  
1月17日(木) 12.2g -5g   -68.4g 見積が終わった　びっくり  
1月18日(金) 23.6g +11.4g   -57g やっと単身先から一時帰宅  
1月19日(土) 22.6g -1g   -58g 病院で順番をとばされた  
1月20日(日) 23.4g +0.8g   -57.2g 早起きできず  
1月21日(月) 23.4g 0g   -57.2g 会社が寒い　散歩で暖める  
1月22日(火) 14.8g -8.6g   -65.8g 会社が一段と寒い  
1月23日(水) 14.8g 0g   -65.8g 愚痴のオンパレード  
1月24日(木) 14.5g -0.3g   -66.1g 批判されると、批判された人の気...  
1月25日(金) 61.5g +47g   -19.1g 前日のショックを引きずる  
1月26日(土)       かなり会社が嫌になってきている  
1月27日(日) 2.8g -58.7g   -77.8g 家族全員ダウン  
1月28日(月) 28.1g +25.3g   -52.5g 雪が降り、会社寒い  
1月29日(火) 21.4g -6.7g   -59.2g 元気が出ない  
1月30日(水) 21.8g +0.4g   -58.8g 残業時間が上限になった  
1月31日(木) 17g -4.8g   -63.6g 両親と夕食  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 21.68g （先月：26.65g）
増減値（今月） 12g （先月：-21.70g）
最高値（今月） 61.50g （先月：60g）
最低値（今月） 0.40g （先月：0.60g）
総合データ（～1月）
平均値 36.28g
増減値 20.65g
最高値 135.80g（記録日：2018/02/13）
最低値 0g（記録日：2018/11/28）