ラジオ体操（回）のグラフ・データ

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ラジオ体操(回)のグラフ

2014年10月
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ラジオ体操のグラフ
日別データ（10月）

10月の「ラジオ体操」データ推移

日付 ラジオ体操 消費カロリー 合計値 記録ノート
10月1日(水) 2回 22 kcal 273回   週末は肉、食べるぞ！！！  
10月2日(木) 2回 22 kcal 275回   木曜日な朝、朝晩は冷えてきまし...  
10月3日(金) 1回 11 kcal 276回   明日は葡萄の収穫祭  
10月4日(土)       葡萄(シャルドネ）の収穫祭  
10月5日(日)       展示会の搬出作業  
10月6日(月) 1回 11 kcal 277回   膝が痛いのはなぜ？  
10月7日(火) 1回 11 kcal 278回   台風一過です  
10月8日(水) 1回 11 kcal 279回   昨夜は、６ｋｍウォーク＆ラン  
10月9日(木) 1回 11 kcal 280回   6kmラン&ウォーク、...  
10月10日(金) 1回 11 kcal 281回   台風接近、週末はハーフマラソン  
10月11日(土) 1回 11 kcal 282回   6kmウォーク＆ラン、天気は良...  
10月12日(日) 1回 11 kcal 283回   蔵王登山→上山温泉泊  
10月13日(月)       南陽さわやかマラソン完走  
10月14日(火)       台風一過の晴天  
10月15日(水) 1回 11 kcal 284回   新しい仕事初め  
10月16日(木) 1回 11 kcal 285回   試験勉強、10kmレースの準備...  
10月17日(金) 1回 11 kcal 286回   金曜日、車通勤で歩行が減りまし...  
10月18日(土) 1回 11 kcal 287回   勉強、走ってばかりいられない  
10月19日(日) 1回 11 kcal 288回   走りたいが…試験の日  
10月20日(月) 1回 11 kcal 289回   タルトタタン、試験会場まで6k...  
10月21日(火) 1回 11 kcal 290回   雨の中、3kmのウォーク＆ラン  
10月22日(水) 1回 11 kcal 291回   ダレダレ、怠惰な夜でした  
10月23日(木)       3kmラン、木曜日、週末まであ...  
10月24日(金) 1回 11 kcal 292回   ロールケーキと白ワイン  
10月25日(土)       柿の収穫と６ｋｍランニング  
10月26日(日)       公園ランニングするぞ！  
10月27日(月) 1回 11 kcal 293回   血圧が高い……何故  
10月28日(火) 1回 11 kcal 294回   フルーツロールケーキと雨模様  
10月29日(水) 1回 11 kcal 295回   暖かい日差し、タイヤ交換  
10月30日(木) 1回 11 kcal 296回   今夜は、Welcomeパーティ  
10月31日(金) 1回 11 kcal 297回   田舎風アップルパイと10月の終...  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 26回 （先月：23回）
平均数（今月） dwn 1.1回 （先月：1.2回）
最高数（今月） yoko 2回 （先月：2回）
総合データ（～10月）
合計数 297回
平均数 1.1回
最高数 2回（記録日：2014/10/02）