就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2012年01月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（1月）

1月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 23 -1   -0.5 no title  
1月2日(月) 23 0   -0.5 no title  
1月3日(火) 25.5 +2.5   2 no title  
1月4日(水) 22.5 -3   -1 no title  
1月5日(木) 24 +1.5   0.5 no title  
1月6日(金) 22.5 -1.5   -1 no title  
1月7日(土) 23 +0.5   -0.5 no title  
1月8日(日) 24 +1   0.5 no title  
1月9日(月) 24 0   0.5 no title  
1月10日(火) 24 0   0.5 no title  
1月11日(水) 26 +2   2.5 no title  
1月12日(木) 22 -4   -1.5 no title  
1月13日(金) 24 +2   0.5 no title  
1月14日(土) 24.5 +0.5   1 no title  
1月15日(日) 24 -0.5   0.5 no title  
1月16日(月) 24 0   0.5 no title  
1月17日(火) 26.5 +2.5   3 no title  
1月18日(水) 24 -2.5   0.5 no title  
1月19日(木) 20 -4   -3.5 no title  
1月20日(金) 25 +5   1.5 no title  
1月21日(土) 23.5 -1.5   0 no title  
1月22日(日) 25 +1.5   1.5 no title  
1月23日(月) 24.5 -0.5   1 no title  
1月24日(火) 24.5 0   1 no title  
1月25日(水) 24.5 0   1 no title  
1月26日(木) 24.5 0   1 no title  
1月27日(金) 25.5 +1   2 no title  
1月28日(土) 25.5 0   2 no title  
1月29日(日) 24 -1.5   0.5 no title  
1月30日(月)       no title  
1月31日(火) 26 +2   2.5 no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 24.1 （先月：23.8）
増減値（今月） 2 （先月：2）
最高値（今月） 26.5 （先月：26）
最低値（今月） 20 （先月：21）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 23.7
増減値 4.5
最高値 28（記録日：2010/06/26）
最低値 18（記録日：2011/03/17）