◆消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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◆消費カロリー(kcal)のグラフ

2025年03月
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◆消費カロリーのグラフ
日別データ（3月）

3月の「◆消費カロリー」データ推移

日付 ◆消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 1372kcal -19kcal   -65kcal 快晴  
3月2日(日) 1361kcal -11kcal   -76kcal 晴雲多し  
3月3日(月) 1444kcal +83kcal   7kcal 雨時々雪  
3月4日(火) 1535kcal +91kcal   98kcal 曇のち雪  
3月5日(水) 1440kcal -95kcal   3kcal 雨夜曇  
3月6日(木) 1358kcal -82kcal   -79kcal 曇のち晴以前雲多し  
3月7日(金) 1479kcal +121kcal   42kcal 晴  
3月8日(土) 1359kcal -120kcal   -78kcal 曇夕方雪  
3月9日(日) 1359kcal 0kcal   -78kcal 晴  
3月10日(月) 1564kcal +205kcal   127kcal 快晴  
3月11日(火) 1476kcal -88kcal   39kcal 曇  
3月12日(水) 1533kcal +57kcal   96kcal 曇のち雨  
3月13日(木) 1428kcal -105kcal   -9kcal 晴  
3月14日(金) 1487kcal +59kcal   50kcal 晴  
3月15日(土) 1501kcal +14kcal   64kcal 曇夕方から雨  
3月16日(日) 1469kcal -32kcal   32kcal 雨  
3月17日(月) 1472kcal +3kcal   35kcal 朝霧のち晴  
3月18日(火) 1516kcal +44kcal   79kcal 晴  
3月19日(水) 1366kcal -150kcal   -71kcal 雪午後から晴  
3月20日(木) 1505kcal +139kcal   68kcal 晴  
3月21日(金) 1444kcal -61kcal   7kcal 晴  
3月22日(土) 1400kcal -44kcal   -37kcal 晴  
3月23日(日) 1555kcal +155kcal   118kcal 晴  
3月24日(月) 1479kcal -76kcal   42kcal 晴  
3月25日(火) 1507kcal +28kcal   70kcal 晴  
3月26日(水) 1436kcal -71kcal   -1kcal 晴  
3月27日(木) 1482kcal +46kcal   45kcal 晴  
3月28日(金) 1476kcal -6kcal   39kcal 曇  
3月29日(土) 1355kcal -121kcal   -82kcal 雨  
3月30日(日) 1361kcal +6kcal   -76kcal 晴  
3月31日(月) 1361kcal 0kcal   -76kcal 曇  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,447.7kcal （先月：1,450.1kcal）
増減値（今月） -30kcal （先月：-208kcal）
最高値（今月） 1,564kcal （先月：1,575kcal）
最低値（今月） 1,355kcal （先月：1,348kcal）
目標までの残数（今月） あと-1,161kcal （先月：あと-1,191kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,189.1kcal
増減値 -107.0kcal
最高値 2,598kcal（記録日：2019/11/24）
最低値 4.7kcal（記録日：2011/07/03）