お盆休み、何とか脱出！！【あややややさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あややややさんのトップページ>記録ノートを見る>お盆休み、何とか脱出！！
07年08月17日（金）

お盆休み、何とか脱出！！
< キャーーーー(ﾟД... 　｜　☆食☆ >
【朝ごはん　11：00】

しろごはん
まいたけとふしめんのお味噌汁
ハム
フライパン焼肉
なすのからし漬け
きゃべつの千切り
黒烏龍茶
うなぎパイ




【晩ごはん】

未編集




【今日の感想】

やっと酒まみれのお盆休みから抜け出せました(^_^;)
体重も体脂肪もたいした変動がなくひとあんしんです（*^_^*）
お酒は…少しの間いらなぃかも…(ーー;)飲みすぎです。

お盆休みは阿波踊りを見に行ってきました！
かなりカンドー！！！(＞Д＜)
来年は必ず踊りにいきます！！




【記録グラフ】
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		半身浴
0分
半身浴（分） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2007/08/17 20:50 
酒まみれ？　どんだけ飲んだの～、羨ましい！

私は生理で今週は飲んでないよ（＾＾）

でも、明日は飲めるかな？　体重増えてなくて良かったね！
あやややや 2007/08/18 16:53 
>0205さん、コメントありがとうございます(^_-)-☆

体重体脂肪共に安定してくれていてよかったです！

0205さんも、生理はもう終盤みたぃですね！
女性は特に体調の変化がいちぢるしいから、いろんな面で大変です(-_-;)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE