呑み過ぎづかれ…。【あややややさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月10日（月）

呑み過ぎづかれ…。
< 貧血…。 　｜　久々の連チャン休肝... >
【朝ごはん　11：00】

しろごはん
お豆腐としいたけとかいわれのお味噌汁
納豆
黒烏龍茶





【晩ごはん　16：40】

（お弁当）
しろごはん
ひじきの煮物
すき焼き風味の糸こんにゃく
きゅうりの塩もみ
バンバンジーサラダ
黒烏龍茶





【夜食】

【今日の感想】

先週の火曜日の休肝日を最後に、呑みっぱなしで…。
今日と明日は、もぅお酒いらなぃ!!!

…と昼間思っていても、夜になるにつれて…ね。


【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		半身浴
20分
半身浴（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2007/09/10 14:36 
右に同じく・・・
朝の誓いは、時計の短い針が一周した頃風化して
跡形もございません・・・・（＞＜；）
あやややや 2007/09/10 16:47 
＞きこたんさん、コメントありがとうございます(^_-)-☆

あれって、ほんっとに不思議ですよね…。
朝、あれほどに思っていたのに…
しかも、ガマンじゃなくて、もぅいらなぃって…

意思が弱いとかじゃなくて、また何か別の欠陥のような気がします(^_^;)
困ったもんだ。
マリグリ 2007/09/10 18:26 
あややややさんは軽～いアル中ですね・・f(＾ ＾；
でも、夜になるにつれて・・って気持ちはよくわかります。
あやややや 2007/09/10 18:57 
＞マリグリさん、コメントありがとうございます☆

自分では、重度のアル中と診断しています(ーー;)

今日はぜっっっっったぃに呑まなぃ…。

本日の休肝結果、また明日報告しますね(^_-)-☆
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