ウォーキング３日目【青春５１さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月12日（金）

ウォーキング３日目
< アクシデントで夜に... 　｜　土曜日は軟式テニス... >
【今日やった運動】ウォーキング　

【運動した時間】８０分

【新たな発見】

【今日の感想】

今夜は３名でみっちり１時間２０分歩いた。

明日からテニスと土日は休憩します。

来週は旅行にも行くので・・・



【記録グラフ】
体脂肪率
31.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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