22【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月22日（金）

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【記録グラフ】
ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		体脂肪率
30.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2093kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ワイン（1人前） 73 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
浜乙女 かつおふりかけ（1人前） 9.7 kcal
13時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
20時
お好み焼き（0.3人前） 183 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
牛たたき（1人前） 302 kcal
すき屋 味噌汁（1人前） 29 kcal
  2093 kcal
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