かんがるるるさん
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1978年生(女性) |
最新の記録ノート
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09年07月22日(水)
雨が、シトシト。 |
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< あろま
| 薄曇。 >
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【深夜食】 ・黒あめ ・びわゼリー@たらみ:どーにもこーにも浅い眠り。冷蔵庫のフリーザーに入ってて、凍ってたのを…。 【午前食】 ・トマトジュース:たっぷり ・野菜ジュース ・チョコレート 【間食】@meeting中 ・クッキー:お土産に頂いたの。 ・スナック菓子 ・ドライマンゴー 【昼ごはん】@地下食 ・野菜サラダ 【間食】 ・鳩サブレ:大好き! ・マドレーヌ ・おせんべい ・ポタポタ焼 ・スナック菓子 ・チョコレート 【晩ごはん】 ・おからクッキー :ゼロ ・飴 ・黒あめ ・デテーサ@アンデスティノ ・ドライいちじく ・グミ 【夜食】 ・ぐーぴたっ(メイプルクリーム)
【今日の日記】 いま2440。 昨日は、なんだけけだるくて、帰宅後ばたんきゅぅ。 で、22時半ころ目が覚めて、寝付けず…。 雨が、強く降ったりシトシト降ったり、しています。 …ちょっと脱水気味なのかな。水分、たっぷり摂ること!
いま2135。 昨夜は、何度も何度も目が覚める。 しんどいのに…。寝たいのに…。 …で、起き出して、ゼリー食べたり…。 でで、4時起床し、お風呂にゆったり入る。 雨が、シトシト。 自転車にしようか、車にしようか、迷う…。 で、だんだんだるくなってきて、5時半過ぎ~7時:寝る。 0710出発 by car
帰宅途中に、携帯ショップに寄って、眼鏡屋さんに寄って、 電気屋さんに寄って、…、帰宅20時過ぎ。
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