半身浴（分）のグラフ・データ

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半身浴(分)のグラフ

2009年07月
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半身浴のグラフ
日別データ（7月）

7月の「半身浴」データ推移

日付 半身浴 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 100分 300 kcal up   10080分   行きも帰りも小雨。車で、良かっ...  
7月2日(木)           久しぶりの午前様。  
7月3日(金)           くもりー。  
7月4日(土)           食べすぎな週末→Detoxな週...  
7月5日(日)           ごはんとベーグル。  
7月6日(月) 10分 30 kcal dwn   10090分   快晴っ！　久しぶりの自転車。ち...  
7月7日(火) 10分 30 kcal dwn   10100分   チャンス、活かせず…。女神には...  
7月8日(水) 15分 45 kcal dwn   10115分   「ありがとう」って言って頂ける...  
7月9日(木) 15分 45 kcal dwn   10130分   蕎麦ほうる、初体験。  
7月10日(金) 20分 60 kcal dwn   10150分   京風？、いやいや、強風！  
7月11日(土)           ともだち  
7月12日(日)           今日こそ、引きこもりＤａｙ！  
7月13日(月) 30分 90 kcal dwn   10180分   今日こそ、チャリ！  
7月14日(火) 30分 90 kcal dwn   10210分   実は、昨夜、大人買いしちゃいま...  
7月15日(水) 20分 60 kcal dwn   10230分   久しぶりの、スタバ♪　マンゴー...  
7月16日(木) 20分 60 kcal dwn   10250分   舌の根も乾かぬうちから…。  
7月17日(金) 30分 90 kcal dwn   10280分   またもや、やっちまいましたん…...  
7月18日(土)           この3連休の過ごし方いかんで…...  
7月19日(日)           連休中日。  
7月20日(月)           長電話。  
7月21日(火) 30分 90 kcal dwn   10310分   あろま  
7月22日(水) 30分 90 kcal dwn   10340分   雨が、シトシト。  
7月23日(木)           薄曇。  
7月24日(金) 30分 90 kcal dwn   10370分   朝日、さんさん。  
7月25日(土)           長電話…、お肌のゴールデンタイ...  
7月26日(日)           こんかつ  
7月27日(月) 30分 90 kcal dwn   10400分   復活させてもらいました、お気に...  
7月28日(火) 20分 60 kcal dwn   10420分   昨夜は、トマトだけで、済ませら...  
7月29日(水) 20分 60 kcal dwn   10440分   カオもカラダもムクムク…。  
7月30日(木) 20分 60 kcal dwn   10460分   自己満足。  
7月31日(金) 20分 60 kcal dwn   10480分   すずめがチュンチュンチュン…。...  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 500分 （先月：580分）
平均数（今月） dwn 26.3分 （先月：27.6分）
最高数（今月） up 100分 （先月：90分）
目標達成率（今月） dwn 5% （先月：10%）
総合データ（～7月）
合計数 10,480分
平均数 51.6分
最高数 200分（記録日：2009/02/27）
目標達成率 39%