最高にだらけています【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月27日（水）

最高にだらけています
< またまたゆっくり 　｜　朝のスイカ >
今週はお誕生日があるってことで、

よしとしよう！！！！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
17時
朝マック（1人前） --- kcal
バンブーボックス（1人前） --- kcal
20時
ラザニア（1人前） 777 kcal
ワイン（4人前） 292 kcal
  1069 kcal
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