だめだぁぁぁ【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月12日（金）

だめだぁぁぁ
< 風邪引いた 　｜　風邪が・・・ >
今週はぜんぜん目標達成できなかった。。。

うぉぉぉ来週がんばるぞ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
体脂肪率
29.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
237kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
マンゴー（1人前） 160 kcal
  237 kcal
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