明日から休み【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月01日（木）

明日から休み
< イースター 　｜　撃沈・・・ >
イースター突入。

明日の朝はヨガに行く予定なので、
今週は少し達成できそうだ。

歩いてないけど。ふ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
体脂肪率
29.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
170kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
GSフルーツ（1人前） 87 kcal
13時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
17時
高菜パスタ（1人前） --- kcal
  170 kcal
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