撃沈・・・【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月02日（金）

撃沈・・・
< 明日から休み 　｜　ごめんなさい。 >
ヨガいけませんでした。

疲れがたまってたみたいだなー。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
体脂肪率
30.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
マイサラダ（1人前） 203 kcal
20時
マイサラダ（1人前） 203 kcal
  407 kcal
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