わちゃ・・【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

みたおさん

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1954年02月25日生(男性) A型埼玉県

わちゃ・・

< 予定通り・・　｜　今日は朝から >

【朝ごはん】
327.6kcal
【昼ごはん】
514kcal
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

【食事の記録】

みたお	2010/05/29 08:48
昨日は夕食後買い物に行ったので記録付け忘れました＾＾；ま・・かなりローカロリーだったので今朝はご覧の通りです＾＾ｖ実はちょこっと飲んじゃいましたが・・ホントにおちょこ一杯分くらいだったのでした＾＾；
浜ジョー	2010/05/29 10:15
私も昨日は、ビール2缶だけ！
みたお	2010/05/29 10:43
1リットル缶？・・(ー▼ー；＜ビール2缶だけ 1リットル缶？・・(ー▼ー；＜ビール2缶だけ
世界平和	2010/05/29 11:17
＞ホントにおちょこ一杯分くらいだったのでしたくらいがあやしい・・・おちょこの・・・大きさは？？もしかして、丼ほどの大きさでは？
みたお	2010/05/29 20:33
氷入りのグラスにツーフィンガー(って古い・・＾＾；)だから間違いないかと・・・ちなみに今日はしっかり戴きました＾＾♪ 氷入りのグラスにツーフィンガー(って古い・・＾＾；)だから間違いないかと・・・ちなみに今日はしっかり戴きました＾＾♪
みたお	2010/05/29 20:39
あ゛～～～～～♪ 酒はウマイなぁ～～～～♪ しあわせ～～～～～＾＾ｖ
浜ジョー	2010/05/30 12:39
↑　私もそう思います♪
みたお	2010/05/30 13:29
だよねぇ～～＾＾ｖだよねぇ～～＾＾ｖ

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