昨日は知り合いが来てたので夕方から 飲んじゃいました♪ とはいってもそもそも軽くやるつもりだったので お酒中心の肴はスナック菓子少々・・ ところが気がつけば5時間くらい経ってしまって^^; でも量はさほど飲まなかったし、何といっても肴が 少なかったので、今朝の体重はバッチリ下がってた! 冷や冷や物だったがまずは良しとしよう!
兄さん、おはよう! 体重はいいけど、体脂肪がまずいんでないかい・・・・えッ (怒)
おは! ま・・体重からすると・・こんなもんじゃない? いつもは酒の脱水症状で少ないが・・ いずれにしても落とさなきゃね・・
飲むときに食べると必ず増えますね~ 私はあんまり食べないので二日酔い をするのかな・・・
そうなんですよぉ~~ 食べないと胃を悪くするし・・ 食べると太るし・・ ど~すりゃいいのさぁ~~って感じですーー; ま・・飲まなきゃ良いだけの話なんでしょうが それが出来れば苦労しないですよね^^; 適当に・・うまく付き合っていくしかないのかもしれません・・
そうか、お酒飲むとき食べないことだよね。やっぱ。
いやいや、食べ過ぎなきゃいいってこと らしいけど・・それがそうは行かないんだなこれが・・ その戦いだよね・・ 運動すれば良いのだろうが・・ いまさら運動ってもねぇ・・ 今日は天気も悪いし・・ 散歩に行っても工事中で落ち着かないし・・ そんなことしてると仕事がたまる一方だし・・ あ゜~~~ジレンマ・・・